Essential Fitness Center

قم بتغيير نمط حياتك وتمتع باللياقة مع تطبيقنا

قم بتغيير نمط حياتك وتمتع باللياقة البدنية من خلال تطبيقنا للتدريب والصحة والتغذية، المتكيف مع أي لغة.

ستساعدك تدريبات القوة، وتمارين hiit، وتمارين القلب، وعضلات البطن، والألوية، والحمل، وإعادة التكيف، والبيلاتس، والتمدد، والتأمل على تحسين نفسك وتحقيق هدفك.

مركز اللياقة البدنية الأساسي هو مدربك الشخصي معك من أي مكان.

اختر أيًا من حزم التدريب لدينا، والروتينات القائمة على الأهداف التي يقترحها مدربونا كل شهر.

انضم إلينا ودعنا نوسع نطاق هذه العادة #essentialforahealthylife!

• نغمة تصل

• يزيل الدهون الموضعية

• تنشيط جسمك

• بناء الكتلة العضلية

• زيادة قدرتك على المقاومة

• زيادة مرونتك والنظافة الوضعية

• الحفاظ على الحمل النشط وبعد الولادة

• العمل على العودة إلى الروتين بعد الإصابة أو الحادث...

أكمل استبياننا الأولي حتى نتمكن من الإشارة إلى نوع التدريب الأنسب لك في هذا الوقت.

بغض النظر عن مستواك أو إذا لم يكن لديك المواد، يمكن تخصيص جميع الإجراءات الروتينية وتكييفها بنسبة 100٪ لتناسب احتياجاتك.

إذا كنت ترغب في ذلك، سيتمكن فريقنا من أخصائيي التغذية وأخصائيي التغذية من استكمال تدريباتك بالسعرات الحرارية اللازمة، بالإضافة إلى عدد من الوصفات وخيارات الطعام الصحي، دعنا نساعدك في التعرف على جسمك وزيادة نتائجك.

قم بتنزيله وابدأ بعاداتك الجديدة!