Essential Fitness Center

Thay đổi lối sống của bạn và trở nên phù hợp với ứng dụng của chúng tôi

Thay đổi lối sống của bạn và rèn luyện sức khỏe với ứng dụng tập luyện, chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng của chúng tôi, phù hợp với mọi ngôn ngữ.

Các bài tập rèn luyện sức mạnh, hiit, cardio, abs, gluteus, mang thai, phục hồi chức năng, pilates, giãn cơ, thiền sẽ giúp bạn cải thiện bản thân và đạt được mục tiêu của mình.

Essential Fitness Center là huấn luyện viên cá nhân đồng hành cùng bạn từ mọi nơi.

Chọn bất kỳ gói đào tạo nào của chúng tôi, các thói quen hướng tới mục tiêu do các huấn luyện viên của chúng tôi đề xuất hàng tháng.

Hãy tham gia cùng chúng tôi và cùng mở rộng #essentialhabitforahealthylife này!

• Tăng tông

• Loại bỏ mỡ cục bộ

• Kích hoạt cơ thể của bạn

• Tạo khối lượng cơ bắp

• Tăng khả năng đề kháng

• Tăng tính linh hoạt và vệ sinh tư thế

• Duy trì thai kỳ tích cực và sau sinh

• Làm việc để trở lại công việc thường ngày sau chấn thương, tai nạn...

Vui lòng hoàn thành bảng câu hỏi ban đầu của chúng tôi để chúng tôi có thể cho bạn biết loại hình đào tạo nào phù hợp nhất với bạn vào lúc này.

Trình độ của bạn không quan trọng hoặc nếu bạn không có tài liệu, tất cả các thói quen đều có thể được cá nhân hóa 100% và phù hợp với nhu cầu của bạn.

Nếu bạn muốn, đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng và dinh dưỡng của chúng tôi sẽ có thể bổ sung lượng calo cần thiết cho quá trình tập luyện của bạn, bên cạnh một số lượng lớn các công thức nấu ăn và lựa chọn thực phẩm lành mạnh. Hãy để chúng tôi giúp bạn tìm hiểu cơ thể và tăng kết quả của bạn.

Tải về nó và bắt đầu những thói quen mới của bạn!