Prompted Journal

Reflektieren Sie, heilen Sie und üben Sie Selbstfürsorge-Tagebuch, indem Sie fünf Minuten pro Tag schreiben

Die Self-Care-App: ein tägliches Tagebuch und Journal, das durch sorgfältig ausgearbeitete tägliche Aufforderungen Reflexion und persönliches Wachstum fördern soll. Bei diesem kostenlosen Tool geht es nicht nur darum, aufzuschreiben, wie wir uns fühlen; Es geht um die Teilnahme an einer lohnenden Pflegeroutine durch durchdachte Anregungen zu Wohlbefinden, Manifestation, Selbstbeobachtung und Schattenarbeit.

Unser tägliches Tagebuch und Tagebuch bietet mehr als 190 Anregungen, um Ihre Reflexionsreise anzukurbeln. Mit täglichen Erinnerungen, die sicherstellen, dass Sie auf dem Laufenden bleiben, war es noch nie so einfach, eine konsistente Tagebuchgewohnheit beizubehalten. Jeder Eintrag, den Sie in Ihr Tagebuch machen, ist ein Schritt, der Ihnen dabei hilft, Reflexion, Selbstbeobachtung und Manifestation zu einer Gewohnheit der Selbstfürsorge zu verbinden und Schattenarbeit einzubeziehen.

Verwandeln Sie Ihr tägliches Erlebnis mit dieser App und machen Sie Selbstfürsorge zur Priorität. Indem Sie Ihrem Tagebuch nur fünf Minuten pro Tag widmen, können Sie von einer äußerst bereichernden Pflegeroutine profitieren, die persönliches Wachstum und Wohlbefinden fördert. Unser tägliches Tagebuch und Tagebuch soll Ihnen dies einfach und angenehm machen, damit Sie sich auf das konzentrieren können, was wirklich wichtig ist: die Heilung Ihres inneren Selbst.

Bei Oatmeal Apps haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, Tools zu entwickeln, die Selbstpflege und Wohlbefinden fördern. Wenn Sie Fragen oder Bedenken haben, zögern Sie bitte nicht, uns zu kontaktieren. Ihre Privatsphäre hat für uns oberste Priorität und wir haben unsere Tools so konzipiert, dass sie so privat wie möglich sind, einschließlich einer biometrischen Sperre für Ihre Tagebucheinträge.

Wenn Sie auf der Suche nach Ruhe und Frieden sind, ist dieses Tool genau das Richtige für Sie! Ebenfalls enthalten ist ein kostenloses Tagesangebot, das Sie auf Ihrer Reise zum Journaling unterstützt. Jede Notiz, die Sie in Ihrem Tagebuch machen, trägt zu Ihrem allgemeinen Wohlbefinden bei.

Darüber hinaus beinhaltet unsere App Schattenarbeitstechniken, um tiefer in die Selbstwahrnehmung einzutauchen. Beteiligen Sie sich an der Schattenarbeit mithilfe spezieller Anregungen, die Sie bei der Erkundung verborgener Aspekte Ihrer Persönlichkeit unterstützen. Nutzen Sie fünfmal pro Woche die Kraft der Schattenarbeit, um Ihre Tagebuchpraxis und Ihr persönliches Wachstum zu verbessern.