Prompted Journal

Renungkan, sembuhkan, dan praktikkan jurnal perawatan diri dengan menulis lima menit per hari

Aplikasi perawatan diri: buku harian dan jurnal harian yang dirancang untuk mendorong refleksi dan pertumbuhan pribadi melalui petunjuk harian yang dibuat dengan cermat. Alat gratis ini bukan hanya tentang menuliskan perasaan kita; ini tentang terlibat dalam rutinitas perawatan yang bermanfaat melalui dorongan bijaksana untuk hidup sehat, manifestasi, introspeksi, dan kerja bayangan.

Buku harian dan jurnal harian kami menawarkan 190+ petunjuk untuk memulai perjalanan refleksi Anda. Dengan pengingat harian untuk memastikan Anda tetap pada jalurnya, mempertahankan kebiasaan membuat jurnal yang konsisten tidak pernah semudah ini. Setiap entri yang Anda buat di jurnal adalah langkah untuk membantu Anda menggabungkan refleksi, introspeksi, dan manifestasi ke dalam kebiasaan perawatan diri, dengan menggabungkan kerja bayangan.

Ubah pengalaman harian Anda dengan aplikasi ini dan jadikan perawatan diri sebagai prioritas. Dengan mendedikasikan hanya lima menit sehari untuk menulis jurnal, Anda dapat memperoleh manfaat dari rutinitas perawatan yang sangat memperkaya yang mendorong pertumbuhan dan kesejahteraan pribadi. Buku harian dan jurnal harian kami dirancang untuk menjadikan hal ini mudah dan menyenangkan, sehingga Anda dapat fokus pada hal yang benar-benar penting: menyembuhkan diri Anda sendiri.

Di Oatmeal Apps, kami berkomitmen untuk menciptakan alat yang mempromosikan perawatan diri dan hidup sejahtera. Jika Anda memiliki pertanyaan atau masalah, jangan ragu untuk menghubungi kami. Privasi Anda adalah prioritas utama kami, dan kami telah membuat alat kami senyaman mungkin, termasuk kunci biometrik untuk entri jurnal Anda.

Mereka yang mencari bahaya yang tenang, alat ini cocok untuk Anda! Juga disertakan kutipan gratis hari ini - membantu Anda dalam perjalanan penjurnalan Anda. Setiap catatan yang Anda buat di jurnal Anda akan berkontribusi pada kesejahteraan Anda secara keseluruhan.

Selain itu, aplikasi kami menggabungkan teknik kerja bayangan untuk menggali lebih dalam kesadaran diri. Terlibat dalam pekerjaan bayangan melalui petunjuk khusus yang memandu Anda dalam mengeksplorasi aspek tersembunyi dari kepribadian Anda. Manfaatkan kekuatan kerja bayangan lima kali seminggu untuk meningkatkan praktik penjurnalan dan pertumbuhan pribadi Anda.