JCF Coaching app

Aplicación de fitness

¡Logre sus objetivos de salud y fitness con la aplicación JCF Coaching! Esta aplicación de fitness todo en uno le proporciona programas de entrenamiento personalizados, orientación nutricional y seguimiento del estilo de vida, todo bajo la supervisión experta de su entrenador exclusivo de JCF. Ya sea que desee desarrollar músculo, perder peso o mejorar su salud general, la aplicación JCF Coaching tiene todo lo que necesita para tener éxito. Siga y realice un seguimiento de sus entrenamientos, nutrición, hábitos de estilo de vida, mediciones y resultados, todo mientras se mantiene conectado con su entrenador y una comunidad de apoyo.

Características:

* Programas de entrenamiento personalizados: reciba y vea programas de entrenamiento adaptados a sus objetivos y necesidades de acondicionamiento físico específicos.

* Seguimiento del entrenamiento: realice un seguimiento de sus entrenamientos y controle su progresión a lo largo del tiempo.

* Videos de instrucciones de ejercicios: acceda a videos detallados de instrucciones de ejercicios de sus entrenadores de JCF, que incluyen señales y técnicas de enseñanza para garantizar la forma y efectividad adecuadas.

* Planes de nutrición personalizados: reciba y vea su plan de nutrición personalizado, incluidos objetivos de macronutrientes y calorías.

* Comunicación del entrenador 1:1: comuníquese y comuníquese fácilmente uno a uno con su entrenador JCF designado para obtener apoyo y orientación personalizados.

* Chat de entrenamiento grupal: únase al chat del grupo de entrenamiento para conectarse con personas con ideas afines, compartir experiencias y celebrar resultados.

* Seguimiento de hábitos y tareas diarias: vea y complete las tareas y hábitos diarios establecidos por su entrenador para mantenerse al día con sus objetivos.

* Protocolos cardiovasculares: acceda y siga los protocolos cardiovasculares prescritos por su entrenador.

* Recursos educativos: reciba acceso a seminarios de entrenamiento de JCF y llamadas grupales educativas para mejorar sus conocimientos y mantenerse motivado.