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Coaching personnalisé avec les principes de la médecine chinoise et des neurosciences

Coaching personnalisé avec les principes de la médecine chinoise et des neurosciences

Obtenez un meilleur bien-être physique et mental grâce à notre coaching sur mesure, axé sur :

- Se sentir mieux dans son corps et dans son esprit

- Perte de poids

- Réduire l'inflammation

- Gérer le stress et éviter le burn-out

Caractéristiques principales:

- Plans nutritionnels : améliorez vos habitudes alimentaires avec des plans nutritionnels personnalisés.

- Enregistrement nutritionnel : suivez vos repas et surveillez votre apport alimentaire.

Plans d'entraînement : accédez à des routines d'entraînement personnalisées conçues pour vos besoins.

- Enregistrement des entraînements : gardez une trace de vos entraînements et suivez vos progrès.

- Enregistrements hebdomadaires : restez responsable grâce aux enregistrements hebdomadaires personnalisés.

- Habitudes quotidiennes : Développer et maintenir des habitudes quotidiennes saines pour mieux vivre.

- Discutez avec le coach : communiquez directement avec votre coach pour un soutien continu.

Vivez une approche holistique avec un diagnostic personnalisé lors d'une séance individuelle et recevez des recommandations basées sur vos habitudes de vie.

Suivi dans l'application :

- Messagerie directe avec votre coach

- Séances vidéo hebdomadaires pour un soutien continu

Téléchargez-le maintenant pour commencer votre voyage personnalisé vers une meilleure santé !