HealthyMe

Gepersonaliseerde coaching met principes van de Chinese geneeskunde en neurowetenschappen

Gepersonaliseerde coaching met principes van de Chinese geneeskunde en neurowetenschappen

Bereik een beter fysiek en mentaal welzijn met onze coaching op maat, gericht op:

- Je beter voelen in je lichaam en geest

- Gewichtsverlies

- Vermindering van ontstekingen

- Stress beheersen en burn-out voorkomen

Belangrijkste kenmerken:

- Voedingsplannen: verbeter uw eetgewoonten met gepersonaliseerde voedingsplannen.

- Voedingsregistratie: houd uw maaltijden bij en controleer uw voedingsinname.

Trainingsplannen: krijg toegang tot aangepaste trainingsroutines die zijn ontworpen voor uw behoeften.

- Workouts loggen: houd uw trainingen bij en volg uw voortgang.

- Wekelijkse check-ins: blijf verantwoordelijk met wekelijkse gepersonaliseerde check-ins.

- Dagelijkse gewoonten: ontwikkel en onderhoud gezonde dagelijkse gewoonten voor een beter leven.

- Chat met Coach: Communiceer rechtstreeks met uw coach voor voortdurende ondersteuning.

Ervaar een holistische aanpak met een gepersonaliseerde diagnose tijdens een één-op-één sessie en ontvang aanbevelingen op basis van uw levensstijlgewoonten.

Opvolging in de app:

- Directe berichtenuitwisseling met uw coach

- Wekelijkse videosessies voor voortdurende ondersteuning

Download nu en begin uw persoonlijke reis naar een betere gezondheid!