HealthyMe

Персонализированный коучинг с использованием принципов китайской медицины и нейробиологии

Персонализированный коучинг с использованием принципов китайской медицины и нейробиологии

Достигните лучшего физического и психического благополучия с помощью нашего индивидуального коучинга, фокусирующегося на:

- Чувствовать себя лучше телом и разумом

- Потеря веса

- Уменьшение воспаления

- Управление стрессом и предотвращение выгорания.

Основные характеристики:

- Планы питания: улучшите свои привычки питания с помощью индивидуальных планов питания.

- Регистрация питания: отслеживайте приемы пищи и следите за потреблением пищи.

Планы тренировок: доступ к индивидуальным программам тренировок, разработанным с учетом ваших потребностей.

- Журнал тренировок: записывайте свои тренировки и отслеживайте свой прогресс.

- Еженедельные проверки: будьте подотчетны с помощью еженедельных персонализированных проверок.

- Ежедневные привычки: развивайте и поддерживайте здоровые повседневные привычки для лучшей жизни.

- Общайтесь с тренером: общайтесь напрямую со своим тренером для получения постоянной поддержки.

Испытайте целостный подход с индивидуальной диагностикой во время индивидуального сеанса и получите рекомендации, основанные на ваших привычках образа жизни.

Последующие действия в приложении:

- Прямое общение с тренером

- Еженедельные видеосессии для постоянной поддержки.

Загрузите сейчас и начните свой индивидуальный путь к лучшему здоровью!