Street Parking

Fitness, tutti i livelli/attrezzature

Conveniente. Efficace. Semplice. Divertimento.

Allenamenti che puoi svolgere ovunque e in qualsiasi momento, indipendentemente dal tuo livello di forma fisica. Nuovi allenamenti giornalieri e oltre 60 programmi extra personalizzabili in base alla tua attrezzatura, tempo e livello di forma fisica. Hai 20 minuti e un paio di manubri? Sei a posto. Più tempo o attrezzatura? Abbiamo opzioni anche per questo. Costruisci coerenza e fiducia con il supporto di coach esperti e di una comunità mondiale.

COSA È INCLUSO:

ALLENAMENTI GIORNALIERI - Le opzioni variano in base all'attrezzatura presente in ciascun allenamento: Programma A (peso corporeo/manubri), Programma B (bilanciere), Programma C (accesso ad altro, come sacco di sabbia, bicicletta, vogatore) e SHIFT: la versione semplificata e un ottimo punto di partenza per chi è nuovo a questo stile di allenamento, per chi ritorna da una malattia/infortunio, per le mamme incinte/dopo il parto, gli anziani e persino i bambini.

OLTRE 60 PROGRAMMI EXTRA - Disponibili se vuoi concentrarti sullo sviluppo di un'abilità specifica, un tipo di allenamento o semplicemente per aggiungere varietà su base settimanale. Le opzioni includono programmi di forza, allenamenti con sacchi di sabbia, sessioni di sollevamento olimpico, sessioni di bodybuilding, allenamento di preparazione ai test militari, resistenza, canottaggio, allenamento di 5 km e mezza maratona, allenamenti senza attrezzatura e sviluppo di abilità come programmi di trazioni, programmi di flessioni e molto altro ancora.

GUIDA ALL'ALLENAMENTO - Ogni allenamento e programma quotidiano ha il proprio video dimostrativo, note degli allenatori e personalizzazioni dei movimenti per aiutarti a far funzionare il programma in base al tuo tempo, attrezzatura o abilità.

STRUMENTI PER MONITORARE I TUOI PROGRESSI - Usa il tuo diario di bordo personale per tenere traccia dei tuoi progressi e iniziare a collezionare badge nella tua bacheca dei trofei perché chi dice che costruire coerenza non possa essere anche DIVERTENTE?

RISORSE NUTRIZIONALI - Ottieni gli strumenti e il supporto di cui hai bisogno per costruire abitudini nutrizionali semplici e sostenibili. Avrai accesso continuo ai nostri Coach e al nostro team nutrizionale, oltre a:

La possibilità di acquistare un programma nutrizionale autoguidato di 30 giorni (disponibile a un costo aggiuntivo)

Un blog nutrizionale completo ricco di formazione, suggerimenti e risorse video

Una raccolta crescente di ricette settimanali

Opportunità di partecipare a sfide nutrizionali e focus group durante tutto l'anno, supportati dalla comunità SP

MANTENIMENTO E RECUPERO - Video di flusso yoga facili da seguire mirati a esigenze e aree specifiche del corpo, di durata compresa tra 5 e 25 minuti che puoi eseguire ogni volta che desideri mobilizzare, allungare o rinfrescare mentalmente e fisicamente.

COMUNITÀ DI SUPPORTO - Accesso al parcheggio in strada Allenatori e personale e una comunità di membri come nessun'altra. Che si tratti della motivazione di vedere qualcuno come te costruire abitudini e superare ostacoli o trovare una connessione che sembri familiare, la community di Street Parking ti aiuterà ad alimentare la tua coerenza.

Informativa sulla privacy: https://streetparking.com/pages/general-terms-conditions

Termini e condizioni: https://streetparking.com/pages/general-terms-conditions

Condizioni d'uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/