Street Parking

ฟิตเนส ทุกระดับ/อุปกรณ์

สะดวก. มีประสิทธิภาพ. เรียบง่าย. สนุก.

การออกกำลังกายที่คุณสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา ไม่ว่าระดับความฟิตของคุณจะเป็นอย่างไร การออกกำลังกายรายวันแบบใหม่และโปรแกรมพิเศษกว่า 60 โปรแกรมที่ปรับแต่งได้สำหรับอุปกรณ์ เวลา และระดับความฟิตของคุณ มีเวลา 20 นาทีกับดัมเบลล์คู่หนึ่งเหรอ? คุณพร้อมแล้ว เวลาหรือเกียร์มากขึ้น? เราก็มีตัวเลือกสำหรับสิ่งนั้นเช่นกัน สร้างความสม่ำเสมอและความมั่นใจด้วยการสนับสนุนจากโค้ชผู้เชี่ยวชาญและชุมชนทั่วโลก

มีอะไรบ้าง:

การออกกำลังกายรายวัน - ตัวเลือกจะแตกต่างกันไปตามอุปกรณ์ที่พบในการออกกำลังกายแต่ละครั้ง: โปรแกรม A (น้ำหนักตัว/ดัมเบล), โปรแกรม B (บาร์เบล), โปรแกรม C (เข้าถึงได้มากขึ้น - เช่น กระสอบทราย, จักรยาน, คนพาย) และ SHIFT - เวอร์ชันที่เรียบง่ายและเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มฝึกรูปแบบนี้ ผู้ที่กลับมาจากการเจ็บป่วย/การบาดเจ็บ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์/หลังคลอด ผู้สูงอายุ และแม้แต่เด็ก

60+ โปรแกรมพิเศษ - มีให้เลือกหากคุณต้องการมุ่งเน้นการพัฒนาทักษะเฉพาะ ประเภทการฝึกอบรม หรือเพียงเพื่อความหลากหลายเพิ่มเติมเป็นประจำทุกสัปดาห์ ตัวเลือกต่างๆ ได้แก่ โปรแกรมความแข็งแกร่ง การออกกำลังกายด้วยกระสอบทราย การฝึกยกโอลิมปิก การฝึกเพาะกาย การฝึกเตรียมทดสอบทางทหาร ความอดทน การพายเรือ การฝึกวิ่งมาราธอน 5 กม. และฮาล์ฟมาราธอน การออกกำลังกายแบบไม่ใช้อุปกรณ์ และการพัฒนาทักษะ เช่น โปรแกรมดึงขึ้น โปรแกรมวิดพื้น และอื่นๆ อีกมากมาย

คำแนะนำการฝึกสอน - การออกกำลังกายและโปรแกรมในแต่ละวันมีวิดีโอสาธิต บันทึกของโค้ช และการปรับแต่งการเคลื่อนไหวของตัวเองเพื่อช่วยให้คุณทำให้โปรแกรมทำงานได้ตามเวลา อุปกรณ์ หรือความสามารถของคุณ

เครื่องมือในการติดตามความคืบหน้าของคุณ - ใช้สมุดจดรายการส่วนตัวของคุณเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ และเริ่มสะสมเหรียญตราใน Trophy Case ของคุณ เพราะใครบอกว่าการสร้างความสม่ำเสมอไม่สามารถสนุกได้

แหล่งข้อมูลด้านโภชนาการ - รับเครื่องมือและการสนับสนุนที่คุณต้องการเพื่อสร้างนิสัยด้านโภชนาการที่เรียบง่ายและยั่งยืน คุณจะสามารถเข้าถึงโค้ชโภชนาการและทีมของเราได้อย่างต่อเนื่อง รวมถึง:

ตัวเลือกในการซื้อโปรแกรมโภชนาการด้วยตนเอง 30 วัน (มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม)

บล็อกโภชนาการที่ครอบคลุมซึ่งเต็มไปด้วยการศึกษา เคล็ดลับ และแหล่งข้อมูลวิดีโอ

คอลเลกชันสูตรอาหารรายสัปดาห์ที่เพิ่มขึ้น

โอกาสในการเข้าร่วมความท้าทายด้านโภชนาการและการสนทนากลุ่มตลอดทั้งปี โดยได้รับการสนับสนุนจากชุมชน SP

การบำรุงรักษาและการฟื้นฟู - วิดีโอโยคะโฟลว์ที่ปฏิบัติตามได้ง่ายซึ่งกำหนดเป้าหมายความต้องการเฉพาะและบริเวณต่างๆ ของร่างกาย โดยมีความยาวตั้งแต่ 5-25 นาที ซึ่งคุณสามารถทำได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการเคลื่อนไหว ยืดเส้นยืดสาย หรือฟื้นฟูจิตใจและร่างกาย

ชุมชนที่สนับสนุน - การเข้าถึงโค้ชและพนักงานที่จอดรถริมถนนและชุมชนสมาชิกที่ไม่เหมือนใคร ไม่ว่าจะเป็นแรงจูงใจในการเห็นคนเหมือนคุณสร้างนิสัยและเอาชนะอุปสรรค หรือค้นหาความสัมพันธ์ที่ให้ความรู้สึกเหมือนเป็นครอบครัว ชุมชน Street Parking จะช่วยเติมพลังให้กับความสม่ำเสมอของคุณ

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://streetparking.com/pages/general-terms-conditions

ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://streetparking.com/pages/general-terms-conditions

ข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/