Start Cycling

健康的なライフスタイルに自分自身を循環させる

以前の経験を必要とせずにサイクリングを開始します。より適切に、より速く、より多くのカロリーを燃焼します。私たちのサイクリングアプリのトレーニングルーチンは、サイクリングの旅の次の段階に向けてトレーニングします。

サイクリングは初めてですか？スタータープランから始めましょう。 6週間で、止まることなく45分間快適にサイクリングできます。

Start Cyclingは、ワークアウトをガイドするステップバイステップの指示を提供します。けがのリスクを最小限に抑えながら着実に改善できるように、自転車に乗るのがどれほど難しいか、どれだけの期間かがわかります。各プランは、徐々に難易度が高くなるように設計されているため、燃え尽きることなく、体が順応して成長できます。

1日1時間未満、1週間に数回過ごします。健康で健康になります！

特徴

あなたのフィットネスレベルに合わせてトレーニングプランを選択してください。

サイクリングワークアウトをガイドするオーディオコーチ。

ワークアウトをログに記録し、全体的な進捗状況を追跡します。

マップルートによるGPSトラッキング。

近日公開

トレーニングルーチンを増やして、すべての目標を達成できるようにします。

法的放棄声明

このアプリとそれによって提供されるすべての情報は、教育目的のみです。それらは、専門的な医学的アドバイスの代用となることを意図または暗示するものではありません。フィットネスプログラムを開始する前に、必ず医療提供者に相談してください。

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