Start Cycling

騎自行車以健康的生活方式

無需任何先前經驗即可開始騎自行車。變得更健康，更快，燃燒更多的卡路里。我們的騎車應用鍛煉程序將訓練您進入騎行旅程的下一個階段。

騎自行車新手嗎？從我們的入門計劃開始。在6週內，您無需停止就可以舒適地騎自行車45分鐘。

“開始騎自行車”將為您提供逐步指導，以指導您完成鍛煉。您會知道騎車有多困難，能騎多久，才能不斷改善自己，而受傷風險最小。每個計劃的目的都是逐漸變得更具挑戰性，以便您的身體能夠適應和成長，而無需疲憊。

每天花費不到一個小時，一周要花費幾次。您會因此變得更健康，更健康！

特徵

選擇適合您的健身水平的訓練計劃。

語音教練會指導您完成騎車鍛煉。

記錄您的鍛煉並跟踪整體進度。

帶地圖路線的GPS跟踪。

快來了

更多的訓練套路，使您可以實現所有目標。

法律免責聲明

此應用程序及其提供的任何信息僅用於教育目的。它們既無意也不暗示可以代替專業醫療建議。在開始任何健身計劃之前，您應始終諮詢您的醫療保健提供者。

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