Get Grounded

Yoga & Meditasi Berfikir

Kita semua berhak mendapat kehidupan yang diperkaya dengan kebahagiaan dan kepuasan - tetapi bagaimana kita boleh sampai ke sana?

GET GROUNDED ialah platform kesihatan dalam talian yang membolehkan anda hidup dengan penuh kesedaran melalui yoga dan meditasi. Melalui kelas langsung dan atas permintaan, anda boleh membawa kekuatan dan keseimbangan dalam kehidupan sibuk anda dari mana-mana sahaja, pada bila-bila masa. Berita terbaik ialah ia berkisar antara hanya 5 hingga 45 minit, membolehkan anda menyesuaikan kesedaran dengan mudah ke dalam hari sibuk anda.

Kelas memberi tumpuan kepada kekuatan & toning, aliran perlahan untuk hari-hari yang lembut dan meditasi berpandu yang direka untuk mengurangkan tekanan gaya hidup zaman moden kita. Dengan ruang khusus untuk yoga pra/pasca bersalin, ada sesuatu untuk setiap peringkat kehidupan.

Dengan ciri sembang komuniti anda boleh berhubung dengan ahli lain yang berada dalam perjalanan yang sama dengan anda.

Sertai GET GROUNDED hari ini dan terokai kelas dan komuniti kami. Semua langganan apl diperbaharui secara automatik dan boleh dibatalkan pada bila-bila masa.