SleepCalc

Циклы сна поможет вам выяснить, лучшее время для сна или просыпаться.

Циклы сна является сигнализация цикл сна часы для здорового сна. Помогает выяснить лучшее время для сна или просыпаться и установить будильник.

С помощью этого приложения вы можете установить будильник, чтобы разбудить вас в момент, когда вы будете чувствовать себя более свежим.

Каждый раз, когда вы спите, вы входите в серию циклов сна, которые длятся около 90 минут. Хороший сон состоит из 5-6 полных циклов сна. Проснувшись в середине цикла сна оставляет вас чувство усталости. Цель состоит в том, чтобы проснуться о в конце цикла. Это поможет вам чувствовать себя свежим и оповещения с ясным умом.

Приложение поддерживает вычисления, когда просыпаться, когда идти спать, а когда просыпаться, если вы спите сейчас. Затем можно настроить будильник, чтобы проснуться в нужное время. Вы можете даже вход, сколько времени обычно занимает вам заснуть, и установки минут, нужно перед сном.