Kinobody Fitness

Saat gibi film yıldızı şekline dönüş

Fitness sektörü çöplerle dolu.

Bütün bunların kötü tavsiyeler olduğunu söylemiyorum. Söylediğim şey, çoğu yöntemin ağırlık kaldırıcılar tarafından yüksek miktarda 'donanım' kullanılarak tasarlandığıdır. Onlar için işe yarıyor ancak doğal kaldırıcı için çok az veya hiç kalıcı sonuç vermiyor.

HAFTADA 6 GÜN ANTRENMAN YAPMANIZA GEREK YOK

6 AYLIK TOPLU SEKTÖRE İHTİYACINIZ YOK

6 AYLIK KESMEYE İHTİYACINIZ YOK

Karbonhidratı kesmenize gerek yok

SÜPER DÜŞÜK KALORİLİ DİYETLER YAPMANIZA GEREK YOK

HER KASIN HAFTADA 2 KEZ ANTRENMANINA GEREK YOK

Uygulamanın içinde, son 10+ yılda yüzbinlerce kişinin film yıldızı şekline bürünmesine yardımcı olmak için kullandığım yöntemlerin tamamını size göstereceğim:

Temel kaldırma hareketlerinde güçlenmek > Eğer incline press, barfiks, baş üstü press Bulgar split squat gibi core hareketlerine odaklanıyorsanız, harika bir vücuda sahip olmamak neredeyse imkansızdır. Programlarımız haftada sadece birkaç gün mükemmel bir vücut antrenmanı oluşturmak için ihtiyaç duyduğunuz temel egzersizlere, tekrar aralıklarına ve yoğunluk seviyelerine odaklanacaktır.

Önemli olan tek şeyi takip edin > Kalori, protein ve güç hedeflerinize ulaşırsanız iyisiniz demektir. Size başka hiçbir şeyi takip ettirmeyeceğiz. Yumuşak görünmenize neden olan kitlesel ürünleri ve T seviyenizi düşüren şok diyetleri unutun; burada buna benzer bir şey bulamazsınız.

Kütle yerine orantıya odaklanmak > Mükemmel bir vücut, doğru oranların oluşturulmasına bağlıdır. Yöntemlerimiz yalnızca yağsız kas kütlesi oluşturmanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda size güven veren, konik V şeklinde bir vücut veren doğru kas gruplarını stratejik olarak oluşturmanıza da yardımcı olur.

Ayrıca uygulama içinde dönüşümünüzü desteklemek için gerekli tüm araçları da bulacaksınız:

GÜNLÜK ADIM TAKİPÇİLERİ

KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ BÜYÜME PANOLARI

REP, SET & FİZİK TAKİPÇİSİ

GÜNLÜK KALORİ VE PROTEİN HEDEFLERİNİZİ TAKİP ETMEK İÇİN MAKRO TAKİPÇİ

Kinobody yöntemi 300.000'den fazla dönüşüm ve saymadan sorumludur. Onlara katılacak mısın?

Kinobody'yi indirmek ücretsizdir ve aşağıdaki abonelik seçeneklerini sunar:

3 Ay = 49,99$

Aboneliğiniz tüm cihazlarınızda çalışacak ve abonelik süresinin bitiminden en az 24 saat önce iptal edilmediği sürece otomatik olarak yenilenecektir. Abonelikler, satın alma sonrasında iTunes'daki hesap ayarından yönetilebilir ve otomatik yenileme kapatılabilir. Satın alındıktan sonra, dönemin kullanılmayan kısmı için geri ödeme yapılmayacaktır.

Bir abonelik satın alarak, burada bulabileceğiniz tüm hüküm ve koşullarımızı ve Kabul Edilebilir kullanım politikamızı kabul etmiş olursunuz:

https://app.kinobody.com/terms-conditions

https://app.kinobody.com/privacy-policy