Align: Good Mental Health

Ihr Ausgangspunkt für ein gutes seelisches Wohlbefinden.

Laden Sie die App herunter, um einzugrenzen, welche Bereiche Ihres Lebens möglicherweise zu einem schlechten psychischen Wohlbefinden beitragen, und um zu verstehen, was angepasst werden muss, damit Sie eine starke mentale Grundlage schaffen können, um mit den Widrigkeiten des Lebens fertig zu werden.

Die Anforderungen an unseren Geist und Körper sind heute größer denn je. Wir sind mit mehr Stress, mehr Kontrolle und mehr Druck konfrontiert. Und unsere Biologie kann da nicht mithalten.

Dadurch wird das empfindliche Gleichgewicht unseres biologischen Ökosystems durch unseren Lebensstil geschädigt.

Unser Nahrungssystem enthält weniger Nährstoffe.

Wir sind täglich Tausenden von Chemikalien ausgesetzt.

Unsere Stressreaktion wird ständig aktiviert.

Uns fehlt Sinn und Richtung.

All dies und noch mehr trägt zu einem schlechten psychischen Wohlbefinden bei. Mit anderen Worten, unsere Lebensgewohnheiten beeinflussen die Qualität unserer psychischen Gesundheit. Und uns fehlt die Ausbildung, wie wir das ändern können.

Wir helfen Ihnen dabei.

Align ist die erste All-in-One-App, die modernen Menschen einen präventiven Ansatz für die psychische Gesundheit auf der Grundlage von Lebensstilentscheidungen bietet.

-Hauptvorteile-

Align konzentriert sich auf sieben Schlüsselprinzipien, die als Grundlage für ein gutes geistiges Wohlbefinden dienen; Essen, Schlaf, Umwelt, Beziehungen, Lebensstil, Denkweise und Zweck.

1. Sie erhalten für jedes Prinzip einen personalisierten Entwurf, der detailliert aufzeigt, welcher Bereich Ihrer aktuellen Lebensgewohnheiten angepasst werden muss, um ein besseres geistiges Wohlbefinden aufzubauen. Wir erledigen die ganze Arbeit für Sie.

2. Durch biologische Bilder und Notizen erfahren Sie, wie sich bestimmte Lebensstilfaktoren auf Ihr geistiges Wohlbefinden auswirken. Wir machen psychische Gesundheit einfach und leicht verständlich.

3. Tracking-Tools, mit denen Sie Ihre Blaupausen verwalten und zur Rechenschaft ziehen können. Wir unterstützen und fördern Sie auf Ihrem Weg.

—Bewertungen—

„Die App ist wirklich einfach zu navigieren, klar und nicht zu überwältigend. Ich liebe die Wissenschaft und den Hintergrund jedes Prinzips. Es fühlt sich nicht an, als würde man belehren oder Schuldgefühle hervorrufen, was auch großartig ist. Würde es auf jeden Fall verwenden und empfehlen regt zum Nachdenken und zur Selbsterkenntnis an." - Charlotte B.

"Ich liebe den minimalistischen Stil und die Diagramme. Ich mag das Format von 'Visuals, Quiz und Blueprint' für jedes Prinzip sehr - insbesondere das Quiz gibt der App ein persönlicheres Gefühl für mich. Ich finde den Tracker auch großartig Es kann mir helfen, Verantwortung zu übernehmen und bei Bedarf Änderungen/Verbesserungen in Bereichen meines Lebens vorzunehmen." -Becca S

Hinweis: Dies ist die 1. Version dieser App. Da wir das Produkt weiter verbessern, würden wir gerne Ihre Meinung zu Align erfahren. Teilen Sie uns mit, was Ihnen gefällt oder nicht, indem Sie uns unten eine E-Mail senden.

Für technischen Support oder andere geschäftliche Hilfe senden Sie bitte eine E-Mail an den App-Entwickler: [email protected]

Laden Sie die App jetzt herunter und legen Sie los!

—Über Ausrichten—

Website: http://www.align-wellbeing.com

Instagram: https://www.instagram.com/align_app

Facebook: https://www.facebook.com/alignthematalwellbeingapp

Twitter: https://twitter.com/align_app

Pinterest: https://www.pinterest.co.uk/align_app/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/align-wellbeing1/

Tiktok: https://www.tiktok.com/@align_app/