Owning Your Menopause

Aplikasi latihan & kesejahteraan yang mendukung Anda melalui menopause dan paruh baya

"Sebagai wanita menopause dan paruh baya, Kate Rowe-Ham telah menciptakan OYM (Owning Your Menopause).

Memiliki pengalaman langsung tentang bagaimana pikiran dan tubuh kita bisa tiba-tiba berubah saat ini dan kagum pada kurangnya dukungan dan pemahaman Kate telah menciptakan aplikasi utama untuk membantu Anda berkembang melalui paruh baya dan menopause. Dengan tim yang luar biasa yang bekerja bersamanya, Anda akan mengakses latihan LANGSUNG (tersedia untuk mengejar ketinggalan jika waktunya tidak tepat) dan diberi banyak informasi berbasis bukti tentang nutrisi untuk kesehatan hormon yang optimal.

PLUS akses ke dokter umum menopause spesialis yang akan memastikan bahwa tidak ada kebutuhan bisnis yang terlewat dalam membantu Anda mencapai menopause yang luar biasa dan perjalanan paruh baya yang luar biasa.

GYM

Akses ke sesi latihan LANGSUNG dan sesuai permintaan. 3 pelatih bekerja sama untuk memberi Anda semua gerakan yang Anda butuhkan untuk membangun pikiran dan tubuh yang kuat.

DAPUR

Rencana makan sehat dan sehat untuk mendorong Anda untuk menyehatkan tubuh Anda.

KLINIK

Pemeriksaan LANGSUNG dengan dokter kesehatan wanita yang memenuhi syarat tidak akan meninggalkan kebutuhan bisnis yang terlewat dalam membantu Anda dengan HRT dan masalah yang lebih menantang secara medis.

LIVE LOUNG

Ruang aman untuk bertemu dan mengobrol dengan wanita lain yang memiliki platform menopause Anda.

Bergabunglah dengan OYM hari ini dan jelajahi kelas dan komunitas kami dengan uji coba gratis 7 hari. Semua langganan aplikasi diperpanjang secara otomatis dan dapat dibatalkan kapan saja."