Owning Your Menopause

Приложение для упражнений и хорошего самочувствия, поддерживающее вас во время менопаузы и среднего возраста

«Как сама женщина в менопаузе и среднем возрасте, Кейт Роу-Хэм создала OYM (Owning Your Menopause).

Имея непосредственный опыт того, как наши разум и тело могут внезапно измениться в это время, и пораженная отсутствием поддержки и понимания, Кейт создала идеальное приложение, которое поможет вам процветать в среднем возрасте и менопаузе. С невероятной командой, работающей вместе с ней, вы получите доступ к тренировкам в прямом эфире (доступны в догонку, если время не работает) и получите множество основанной на фактических данных информации о питании для оптимального гормонального здоровья.

ПЛЮС доступ к специалисту по менопаузе GP, который гарантирует, что все возможное, чтобы помочь вам достичь чудесной менопаузы и великолепного путешествия среднего возраста.

СПОРТЗАЛ

Доступ к тренировкам в прямом эфире и по запросу. 3 тренера работают вместе, чтобы предоставить вам все движения, необходимые для развития сильного духа и тела.

КУХНЯ

Здоровые и полезные планы питания, чтобы побудить вас питать свое тело.

КЛИНИКА

ЖИВЫЕ проверки с квалифицированными врачами женского здоровья не оставят камня на камне, помогая вам с любой ЗГТ и более сложными проблемами с медицинской точки зрения.

ЖИВОЙ ЗАЛ

Безопасное место для встреч и общения с другими женщинами на вашей платформе для менопаузы.

Присоединяйтесь к OYM сегодня и изучите наши классы и сообщество с 7-дневной бесплатной пробной версией. Все подписки приложений автоматически продлеваются и могут быть отменены в любое время».