Warrior Toughness

Aiutare i marinai a raggiungere le massime prestazioni sviluppando abilità di durezza del guerriero

Cos'è l'app Warrior Toughness?

L'app Warrior Toughness è un'estensione del programma di formazione Warrior Toughness, che insegna ai marinai le tecniche che consentono loro di esibirsi al massimo in circostanze difficili. L'app fornisce esercizi e fogli di lavoro interattivi basati su metodi comprovati di scienza dello sport. Sviluppando e utilizzando regolarmente queste serie di abilità, i marinai saranno in grado di esibirsi al massimo livello. Questa app è ideale per tutti i marinai che desiderano sviluppare o aggiornare il proprio set di abilità di Resistenza del guerriero.

Cosa c'è nell'app Warrior Toughness?

L'app Warrior Toughness include il programma guidato Warrior Mindset, nonché esercizi e fogli di lavoro esportabili che consentono ai marinai di salvare e monitorare i propri progressi. L'app Warrior Toughness è divisa in tre sezioni principali:

Mentalità del Guerriero: intesa come esercizio ricorrente, la sezione Mentalità del Guerriero guida i Marinai, passo dopo passo, attraverso le quattro fasi del ciclo della Mentalità del Guerriero: Impegno, Preparazione, Esecuzione e Riflessione. Ogni fase include esercizi e fogli di lavoro pertinenti che aiutano i marinai ad affinare le proprie abilità di resistenza del guerriero. Questa sezione contiene anche video scaricabili e un'introduzione per aiutare i marinai a orientarsi in ogni fase della mentalità del guerriero.

Carattere e resistenza spirituale: offre ai marinai l'accesso diretto ai fogli di lavoro Etica del guerriero e Storie di mare.

Abilità psicologiche prestazionali: include l'accesso diretto ai fogli di lavoro Gestione energetica, Prova mentale, Definizione degli obiettivi, Fiducia in se stessi, Dialogo interiore e Obiettivi intelligenti. I velisti possono anche accedere a una serie di sei esercizi di consapevolezza e a un questionario sugli obiettivi intelligenti.

Scarica l'app Warrior Toughness oggi!