Achtsamkeitsakademie

Beberapa minit bercuti pada bila-bila masa: Renung dan biarkan pokok tumbuh

“Akademi Kesedaran adalah hadiah yang hebat. Tiada portal dalam talian yang setanding menawarkan begitu banyak pengetahuan dan meditasi tertumpu.”

“Menyenangkan, mendidik, berperikemanusiaan, pasti disyorkan.”

"Hidup saya telah berubah sepenuhnya."

“Saya telah menjadi lebih jelas, lebih tenang dan lebih tenang. Ini terasa indah dan sangat mudah.”

(Ulasan pada Trustpilot.de)

Lebih banyak kepuasan dan kegembiraan hidup. Kurang tekanan dan kebimbangan. Akademi Kesedaran ialah teman penyayang anda kepada diri baharu. Ia hanya mengambil masa beberapa minit sehari dan berasaskan saintifik.

Ciri-ciri:

- Seluruh perpustakaan meditasi, relaksasi berpandu dan yoga ringan. Anda boleh menyimpan kegemaran dan menyertai luar talian juga.

- Biarkan pokok tumbuh: Setiap kali anda bermeditasi, pokok tumbuh dalam apl anda. Sebaik sahaja pokok anda "tumbuh penuh", anda boleh menderma dan sebatang pokok akan ditanam. Anda boleh menjejaki berapa banyak pokok yang telah ditanam melalui meditasi anda. Dengan meluangkan masa bermeditasi, anda secara automatik membawa perkara yang baik ke dunia - sebagai tambahan kepada kedamaian dalaman, yang tentunya juga baik untuk anda, orang tersayang dan dunia!

- Cerita impuls harian yang membawa lebih banyak kesedaran ke dalam hari anda dalam 3-4 minit.

- Komuniti yang memberi tumpuan kepada kesejahteraan dan pertumbuhan dalaman. Bermeditasi bersama-sama dengan orang lain atau gunakan sesi pertukaran melalui panggilan video untuk mengembangkan persahabatan baru.

- Anda boleh menemui semua kursus Akademi Kesedaran secara praktikal dalam apl.

Misi Akademi Kesedaran ialah perubahan sosial yang kecil: daripada masyarakat yang sibuk berprestasi kepada lebih aman, sambungan dan keseimbangan.

Nilai kesedaran, keaslian dan perkaitan serta keinginan untuk melakukan apa yang kita lakukan dengan hati kita menjadi asas kepada semua kursus dan kandungan kita.

Anda akan menemui meditasi dan kandungan mengenai topik seperti:

- Lepaskan ketakutan dan kebimbangan

- Melepaskan tekanan

- Tidur lebih cepat dan tidur lebih lena

- Menangani emosi yang mencabar

- Tenangkan fikiran sibuk atau berputar-putar

- Hadapi krisis dengan kekuatan dalaman

- Menguatkan keyakinan diri

- Anak batin

- Hubungan dengan orang lain

- Kebijaksanaan

- Belas kasihan

- Syukur

- Buka hati

Berapa banyak masa yang anda perlukan untuk Akademi Kesedaran?

Ia hanya mengambil masa beberapa minit untuk melihat kesan pertama. Dan pasukan kami sentiasa menghasilkan idea baharu supaya anda boleh memasukkan kesedaran ke dalam kehidupan seharian anda dengan mudah dan hampir secara automatik.

Adakah ia berfungsi untuk saya juga?

Kesedaran telah dikaji dengan baik dan kesan positifnya terhadap kesejahteraan telah disahkan beberapa kali. Tetapi mencuba adalah lebih baik daripada belajar: Jangan ragu untuk mencubanya sendiri semasa minggu percubaan percuma! Dengan cara ini anda tidak mengambil sebarang risiko.

Kami tidak sabar untuk berjumpa dengan kamu!

Sepenuh hati,

Peter Beer anda (pengasas Akademi Kesedaran) + seluruh pasukan