Hop ma liste

Hop, moja lista została stworzona, aby pomóc ludziom z myślami samobójczymi.

Stanowi uzupełnienie opieki medycznej.

Hop moja lista składa się z 4 modułów:

- Lista ratunkowa, aby zidentyfikować momenty zagrożenia i skonfigurować stopniowaną i spersonalizowaną reakcję, aby poczuć się lepiej lub otrzymać pomoc. Ta lista jest tworzona krok po kroku z użytkownikiem z 7 pytań;

- Osobista skrzynka pozwalająca na zebranie w jednym miejscu zdjęć, muzyki i cytatów, które docenił użytkownik;

- Dziennik pozwalający notować chwile i osoby, które miały pozytywny wpływ na dzień użytkownika;

- Zasoby umożliwiające dostęp do naukowo potwierdzonych dokumentów, aby lepiej zrozumieć myśli samobójcze i poznać istniejące zasoby.

Jeśli masz myśli samobójcze, istnieje możliwość uzyskania pomocy: zadzwoń pod numer 3114.