CBT Behavior Therapy Flashcard

Bộ Flashcard Liệu pháp Nhận thức Hành vi CBT để luyện thi

Liệu pháp hành vi nhận thức CBT Flashcard

Chúng tôi đảm bảo rằng việc sử dụng ứng dụng này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn, nhiều trường hợp thực tế hơn, ít thời gian chuẩn bị hơn và điểm số cao hơn trong kỳ thi.

Liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) là một dạng trị liệu tâm lý. Nó ban đầu được thiết kế để điều trị trầm cảm, nhưng hiện đang được sử dụng cho một số rối loạn tâm thần.

Nó hoạt động để giải quyết các vấn đề hiện tại và thay đổi suy nghĩ và hành vi vô ích. [1] Tên đề cập đến liệu pháp hành vi, liệu pháp nhận thức và liệu pháp dựa trên sự kết hợp các nguyên tắc cơ bản và nhận thức cơ bản. [1] Hầu hết các nhà trị liệu làm việc với bệnh nhân đối phó với lo lắng và trầm cảm đều sử dụng một sự pha trộn của liệu pháp nhận thức và hành vi. Kỹ thuật này thừa nhận rằng có thể có những hành vi không thể kiểm soát được thông qua tư duy hợp lý, mà là xuất hiện dựa trên điều kiện trước từ môi trường và các kích thích bên ngoài và / hoặc nội bộ khác. CBT "tập trung vào vấn đề" và "hướng hành động" (chuyên gia trị liệu cố gắng hỗ trợ khách hàng trong việc lựa chọn các chiến lược cụ thể để giúp giải quyết các vấn đề đó), hoặc chỉ thị trong phương pháp trị liệu của nó. Nó khác với cách tiếp cận truyền thống, phân tâm học, nơi các nhà trị liệu tìm kiếm ý nghĩa vô thức đằng sau các hành vi và sau đó chẩn đoán bệnh nhân. Thay vào đó, các nhà hành vi tin rằng các rối loạn, chẳng hạn như trầm cảm, phải làm với mối quan hệ giữa một kích thích sợ hãi và một phản ứng tránh, dẫn đến một nỗi sợ hãi có điều kiện, giống như Ivan Pavlov. Các nhà trị liệu nhận thức tin rằng những ý nghĩ có ý thức có thể ảnh hưởng đến tất cả hành vi của một người. Cuối cùng, hai lý thuyết được kết hợp để tạo ra cái được gọi là liệu pháp hành vi nhận thức.

CBT có hiệu quả đối với nhiều tình trạng khác nhau, bao gồm tâm trạng, lo lắng, cá tính, ăn uống, nghiện ngập, lệ thuộc, tic và rối loạn tâm thần. Nhiều chương trình điều trị CBT đã được đánh giá cho các chẩn đoán dựa trên triệu chứng và được ưu tiên hơn các phương pháp điều trị tâm lý học. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu khác đã đặt câu hỏi về tính hợp lệ của những tuyên bố như vậy đối với ưu thế hơn các phương pháp điều trị khác. kiến thức của bạn, mở rộng chuyên môn của bạn, cải thiện kỹ năng thực hành của bạn, Mở rộng tầm nhìn học tập và nghề nghiệp của bạn.

Tuyên bố từ chối trách nhiệm:

Nhà xuất bản của ứng dụng này không được liên kết với hoặc xác nhận bởi bất kỳ tổ chức kiểm tra nào. Tất cả tên tổ chức và kiểm tra là thương hiệu của chủ sở hữu tương ứng.