S3 - Mina mål

S3-أهدافي: نظام التدريب الذاتي للتغيير نحو الأهداف التي تختارها

S3-My Goals - IDEAS and ADDITIONS

تعتمد هذه الطريقة على فكرة أن الأهداف التي يصممها المرء ويتعهد بمتابعتها تعطي أهدافًا أكبر من الأهداف الأخرى. S3 - أهدافي هي أداة أيضا للمدربين والمرشدين والمدربين والأخصائيين النفسيين والخبراء الآخرين الذين يشرفون ويساعدون الآخرين على النمو والتطور.

نحن نضع الافتراضات التالية. S3-My Goals:

* يساهم في زيادة جودة العمل والتدريب والتطوير الشخصي.

* يعطي مرونة متزايدة عندما يواجه مقاومة ويحدث نكسات

* يعزز الدافع للأنشطة التي تقوم بها للوصول إلى الهدف

* يوجه انتباه الفرد إلى البيانات والإنجازات ذات الصلة

* يعزز الثقة في قدرتهم على التعامل مع الأشياء (الكفاءة الذاتية)

* يساعد على تقليل ما يسمى ب هدف الإهمال

* يساهم في تفاعل أعلى جودة مع نظام الدعم الخاص بك ، مثل الأصدقاء والمرشدين والمدرب ، مدرب ، علم النفس أو غيرها من الناس المهمين (الآخرين المهمين).

اقرأ المزيد على الموقع الإلكتروني sqarp.se لأولئك الذين يريدون معرفة المزيد عن الدعم العلمي للعمل مع التنظيم الذاتي الموجه نحو الهدف.

S3-My Goals - IN BRIEF

1. تتبع الأهداف التي اخترتها خلال فترة زمنية معينة أو في عدد من القياسات.

2. تقييم إنجاز الأهداف الذي تقوم به بنفسك في كل فرصة / نشاط للقياس.

3. إحصاءات إرشادك في العمل نحو أهدافك. يمكنك تغيير الأهداف متى شئت وأرشفت القديمة.

4. يمكنك الوصول إلى المعرفة ونصائح صلبة حول كيفية العمل مع أهدافهم.

5. يتم توفير سرية كاملة من قبل جميع البيانات المتاحة فقط على الهاتف المحمول الخاص بك ، في أي مكان آخر.