S3 - Mina mål

S3-Mục tiêu của tôi: một hệ thống tự huấn luyện để thay đổi mục tiêu bạn chọn

S3-Mục tiêu của tôi - Ý TƯỞNG VÀ THÊM

Phương pháp này dựa trên ý tưởng rằng các mục tiêu mà một người xây dựng và cam kết thực hiện sẽ mang lại sự hoàn thành mục tiêu cao hơn các mục tiêu khác. S3 - Mục tiêu của tôi là một công cụ cũng dành cho huấn luyện viên, cố vấn, huấn luyện viên, nhà tâm lý học và các chuyên gia khác, những người giám sát và giúp đỡ người khác tăng trưởng và phát triển.

Chúng tôi thực hiện các giả định sau đây. S3-Mục tiêu của tôi:

* góp phần tăng chất lượng công việc, đào tạo và phát triển cá nhân.

* tăng khả năng phục hồi khi gặp phải sự kháng cự và xảy ra những thất bại

* Tăng cường động lực cho các hoạt động bạn làm để đạt được mục tiêu

* hướng sự chú ý của cá nhân đến dữ liệu và thành tích có liên quan

* củng cố sự tự tin vào khả năng của họ để đối phó với mọi thứ (năng lực bản thân)

* giúp giảm cái gọi là bỏ bê mục tiêu

* góp phần tương tác chất lượng cao hơn với hệ thống hỗ trợ của bạn, chẳng hạn như bạn bè, người cố vấn, huấn luyện viên, huấn luyện viên, nhà tâm lý học hoặc những người quan trọng khác (những người quan trọng khác).

Đọc thêm trên trang web sqarp.se cho những ai muốn biết thêm về hỗ trợ khoa học để làm việc với sự tự điều chỉnh theo mục tiêu.

S3-Mục tiêu của tôi - TRONG BRIEF

1. Bạn theo dõi các mục tiêu đã chọn trong một thời gian nhất định hoặc tại một số phép đo.

2. Việc định giá hoàn thành mục tiêu mà bạn tự thực hiện tại mỗi cơ hội / hoạt động đo lường.

3. Các số liệu thống kê hướng dẫn bạn trong công việc hướng tới mục tiêu của bạn. Bạn có thể thay đổi mục tiêu bất cứ khi nào bạn muốn và lưu trữ những mục tiêu cũ.

4. Bạn có quyền truy cập vào kiến ​​thức và lời khuyên vững chắc về cách làm việc với mục tiêu của họ.

5. Bảo mật hoàn toàn được cung cấp bởi tất cả các dữ liệu chỉ có trên điện thoại di động của bạn, không ở đâu khác.