S3 - Mina mål

S3-Meine Ziele: ein Selbstcoaching-System zur Veränderung der Ziele, die Sie wählen

S3-Meine Ziele - IDEEN UND ERWEITERUNGEN

Diese Methode basiert auf der Idee, dass Ziele, die man formuliert und zu deren Einhaltung er verpflichtet ist, eine höhere Zielerreichung bieten als andere Ziele. S3 - Meine Ziele sind auch ein Instrument für Trainer, Mentoren, Trainer, Psychologen und andere Experten, die andere überwachen und ihnen helfen, zu wachsen und sich zu entwickeln.

Wir machen folgende Annahmen. S3-Meine Ziele:

* trägt zur Steigerung der Qualität von Arbeit, Ausbildung und persönlicher Entwicklung bei.

* erhöht die Widerstandsfähigkeit bei Widerstand und führt zu Rückschlägen

* Stärkt die Motivation für die Aktivitäten, die Sie zum Erreichen des Ziels durchführen

* lenkt die Aufmerksamkeit des Einzelnen auf relevante Daten und Erfolge

* stärkt das Vertrauen in die eigene Fähigkeit, mit Dingen umzugehen (Selbstwirksamkeit)

* hilft so genannte zu reduzieren Ziel Vernachlässigung

* trägt zu einer besseren Interaktion mit Ihrem Unterstützungssystem bei, z. B. mit Freunden, Mentor, Coach, Coach, Psychologen oder anderen wichtigen Personen (wichtige Personen).

Weitere Informationen finden Sie auf der Website sqarp.se für alle, die mehr über die wissenschaftliche Unterstützung bei der zielorientierten Selbstregulierung erfahren möchten.

S3-Meine Ziele - in Kürze

1. Sie verfolgen Ihre gewählten Ziele über einen bestimmten Zeitraum oder bei mehreren Messungen.

2. Die Bewertung der Zielerfüllung, die Sie bei jeder Messmöglichkeit / Aktivität vornehmen.

3. Die Statistiken führen Sie bei der Arbeit zu Ihren Zielen. Sie können Ziele jederzeit ändern und die alten archivieren.

4. Sie erhalten Zugang zu Wissen und fundierten Tipps, wie Sie mit Ihren Zielen arbeiten können.

5. Volle Vertraulichkeit gewährleisten alle Daten, die nur auf Ihrem eigenen Mobiltelefon verfügbar sind, nirgendwo sonst.