S3 - Mina mål

S3-Meus objetivos: um sistema de auto-coaching para mudanças em direção aos objetivos que você escolher

S3-Meus Objetivos - IDÉIAS E ADIÇÕES

Este método baseia-se na ideia de que os objetivos que se formula e se compromete a seguir proporcionam maior realização de objetivos do que outros objetivos. S3 - Meus objetivos são uma ferramenta também para treinadores, mentores, treinadores, psicólogos e outros especialistas que supervisionam e ajudam outros a crescer e se desenvolver.

Nós fazemos as seguintes suposições. S3-Meus Objetivos:

* contribui para aumentar a qualidade do trabalho, treinamento e desenvolvimento pessoal.

* dá maior resiliência quando enfrenta resistência e acontece com retrocessos

* Fortalece a motivação para as atividades que você faz para atingir o objetivo

* direciona a atenção do indivíduo para dados e conquistas relevantes

* fortalece a confiança em sua própria capacidade de lidar com as coisas (autoeficácia)

* ajuda a reduzir os chamados negligência de alvo

* Contribui para uma interação de maior qualidade com o seu sistema de apoio, como amigos, mentor, treinador, psicólogo ou outras pessoas importantes (outras pessoas importantes).

Leia mais no site sqarp.se para aqueles que querem saber mais sobre o apoio científico para trabalhar com auto-regulação orientada para objetivos.

S3-Minhas Metas - EM BREVE

1. Você segue suas metas escolhidas durante um certo tempo ou em várias medições.

2. A avaliação do cumprimento do objetivo que você faz em cada oportunidade / atividade de medição.

3. As estatísticas orientam você no trabalho em direção aos seus objetivos. Você pode alterar metas sempre que quiser e arquivar as antigas.

4. Você tem acesso ao conhecimento e dicas sólidas sobre como trabalhar com seus objetivos.

5. A confidencialidade total é fornecida por todos os dados disponíveis apenas em seu próprio celular, em nenhum outro lugar.