Fitability—твой личный тренер

Selbsttrainingssystem für Zuhause und Halle

Profitabilität mobil app - der persönliche Trainingsprogramm des Autors,

bekannt in Sportlerkreisen Trainer auf die körperliche Vorbereitung, rehabilitator Maria Bohren entwickelt.

Profitabilität - nicht einmal extrudiert Produkt der Fitness-Branche, aus einer Reihe von zufälligen Übungen aus. Dies ist ein einzigartiges ausgewogenes System der Selbstbildung, basierend auf einem Jahrzehnt Berufserfahrung Schauspielcoach und internationalen medizinischen Entwicklungen.

Acht Jahre Mary arbeitete für einen Fitness-Trainer in dem „Fußball-Club“ Lokomotiv-Moskau „und zwei die gleichnamigen Sportmedizin Zentrum geleitet Jahren engagiert in der Genesung und Rehabilitation nach Verletzungen. Patienten Mary - nicht nur Sportler, sondern auch gewöhnliche Menschen mit unterschiedlicher körperlicher Ertüchtigung.

Heute Maria Burov - Fitness-Coach, Rehabilitation, Academy Lehrer Coaching-Fähigkeiten, Co-Moderator des Programms "Stand-in" auf TV-MATCH-TV und einen konstanten Teilnehmer des jährlichen internationalen Symposiums über Sportmedizin.

Die Wahl Sport Profitabilität Anwendung, die Sie ohne langwierige Registrierung und füllen get-Profile:

einzigartige Reihe von einfachen, aber effektiven Übungen, die Teil eines Programms von körperlichem Training von Spitzensportlern sind;

videotrenera den gesamten Komplex der Durchführung gemeinsam mit Ihnen. Diese Option ermöglicht es Ihnen, Ihre Atmung zu kontrollieren, Tempo, technische Ausführung, Dauer der Übung und eine Pause, ohne durch eine Stoppuhr abgelenkt zu werden;

Selbsttrainingsprogramm, das auf der Grundlage Ihrer körperlichen Verfassung und freie Zeit ausgewählt werden kann. Wenn dieser Komplex ist ausgewogen und wirksam sind, und lässt sich nicht in eine zufällige Reihe von Übungen;

Übungen und Entspannung Stretching - ein logischer und wichtiger jedes Training zu vervollständigen.

Mit der App können Sie:

unter der Leitung von Trainer arbeiten, die von professionellen Athleten vertraut;

wertvolle Zeit, in die Turnhalle auf eine Reise Speichern über den Besuch der öffentlichen Umkleideräume, um loszuwerden, eine Sporttasche und vergessen;

halten Sie sich fit in dem Komfort von zu Hause mit den Kindern, im Urlaub oder auf Geschäftsreise.

Sie brauchen:

Kostenloser Fitness-App Profitabilität, die durch prägnante Schnittstelle gekennzeichnet ist.

Sortieren nach:

das Niveau der Komplexität;

Dauer der Ausbildung;

Muskelgruppen, die (entweder der gesamte Komplex) arbeiten werden.

Starten Sie Training und Spaß zu tun, im Vertrauen der Autor einfach folgende videotrenerom.

Wichtig! Beachten Sie die Empfehlungen für jede komplexe Aufgabe. Eine schnelle Referenz zu helfen, häufige Fehler zu vermeiden und damit die Wirksamkeit der Ausbildung erhöhen.

Upgrade App Profitabilität Premium bietet Ihnen Zugang:

zu vollwertigen Sporttraining Dauer von 20 und 30 Minuten. Diese Komplexe werden durch geeignete Übungen für die Nutzer bereit und wird auch Anfängern ermöglichen, die Belastung schrittweise zu erhöhen und somit die Wirksamkeit der Ausbildung;

In den Übungen mit einfachen und verständlichen Sportanlagen. In seinem Programm verwendet Mary-Geräte, die oft in unseren Häusern zu finden sind, und sie sind einfach mit Ihnen zu nehmen - ein Seil, Klettergurt, fitball und TRX-Schleife. Eine Vielzahl von Geräten hilft nicht zu langweilen, und deshalb versucht sein, nicht die Klasse zu werfen.

Wir alle modernen Menschen und vollständig zu verstehen, den Wert der Zeit und die Geschwindigkeit der Strömung des Lebens. Aber je mehr wir erfahren, Stress und psychischer Stress ausgesetzt ist, desto stärker ist der Wunsch, in guter körperlicher Verfassung zu bleiben und die Gesundheit zu erhalten.

Laden Sie die App, verbinden sie die Gesellschaft von Menschen, die bereits das Programm Profitabilität Fitness-Training verwenden, beginnen in diesem Augenblick zu engagieren und Sie werden sehen, wie Ihr Körper verändert sich, und nach ihm, und die Stimmung.

Betrachten Sie die Kommentare, Fragen stellen, Kommentare zu hinterlassen und Vorschläge in instagram @fitability sein kann.

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