Les Bonheurs De Sophie

Saya adalah aplikasi pelatihan olahraga, makan emosional atau tidak!

Les Bonheurs de Sophie: Aplikasi Kesejahteraan Anda untuk Transformasi Global

Les Bonheurs de Sophie adalah aplikasi kesejahteraan yang dirancang untuk mendukung Anda dalam setiap aspek transformasi pribadi Anda, dengan menggabungkan pelatihan olahraga, pemantauan nutrisi, hipnosis, dan makan emosional. Apakah Anda seorang yang sportif atau mencari kebugaran, ketenangan atau keseimbangan, platform ini menawarkan pendekatan lengkap untuk memenuhi kebutuhan Anda, sesuai keinginan Anda.

Fitur utama:

1. Pelatihan Olahraga: Ikuti program yang dibuat khusus, dapat diakses secara langsung atau jarak jauh. Aplikasi ini menawarkan kelas online yang disesuaikan dengan semua tingkatan (penguatan otot, kardio, yoga, peregangan). Lacak kemajuan Anda dengan alat pelacak untuk memotivasi Anda dan menyesuaikan tujuan Anda.

2. Pemantauan dan Suplemen Gizi Nutri&Co: Manfaatkan saran nutrisi yang dipersonalisasi dan akses suplemen makanan berkualitas (multivitamin, omega-3, probiotik) untuk mendukung kesejahteraan harian Anda.

3. Pelatihan Makan Emosional: Belajar untuk lebih memahami dan mengelola emosi Anda seputar makanan. Melalui sesi yang dipersonalisasi, Anda akan mengidentifikasi pemicu emosional dan menerapkan pendekatan kepedulian untuk mengubah hubungan Anda dengan makanan.

4. Tantangan Fofie: Ikuti tantangan transformasi setiap minggu! Menerima program olahraga lengkap dalam bentuk video, saran nutrisi progresif, kuis dan berpartisipasi dalam kelompok diskusi untuk berdiskusi dengan peserta lain. Selama 21 hari pertama, manfaatkan sesi harian (5-30 menit), yang dapat diakses oleh semua tingkatan, untuk menetapkan rutinitas.

5. Membuat janji temu dan tindak lanjut yang disederhanakan: Berkat antarmuka yang intuitif, pesan sesi Anda dalam beberapa klik, lacak janji temu Anda, dan manfaatkan sumber daya eksklusif untuk memperkaya perjalanan kesejahteraan Anda.

Les Bonheurs de Sophie adalah sekutu Anda dalam mencapai keseimbangan fisik dan mental, membantu Anda mengubah, mengembangkan, dan membangun kebiasaan positif setiap hari. Unduh aplikasinya dan jadikan kesejahteraan Anda sebagai prioritas!