Les Bonheurs De Sophie

Ben bir spor koçluğu uygulamasıyım, duygusal yemek yiyin ya da yemeyin!

Les Bonheurs de Sophie: Küresel Dönüşüm için Refah Başvurunuz

Les Bonheurs de Sophie, spor koçluğu, beslenme takibi, hipnoz ve duygusal yemeyi birleştirerek kişisel dönüşümünüzün her alanında sizi desteklemek için tasarlanmış bir sağlıklı yaşam uygulamasıdır. İster sportif olun ister fitness, dinginlik veya denge arıyor olun, bu platform ihtiyaçlarınızı kendi hızınızda karşılayacak eksiksiz bir yaklaşım sunar.

Ana özellikler:

1. Spor Koçluğu: Şahsen veya uzaktan erişilebilen, kişiye özel programları takip edin. Uygulama her seviyeye uyarlanmış çevrimiçi dersler sunmaktadır (kas güçlendirme, kardiyo, yoga, esneme). Sizi motive edecek ve hedeflerinizi ayarlayacak izleme araçlarıyla ilerlemenizi takip edin.

2. Nutri&Co Beslenme Takviyeleri ve Takviyeler: Kişiselleştirilmiş beslenme tavsiyelerinden yararlanın ve günlük sağlığınızı desteklemek için kaliteli gıda takviyelerine (multivitaminler, omega-3, probiyotikler) erişin.

3. Duygusal Yeme Koçluğu: Yiyecekle ilgili duygularınızı daha iyi anlamayı ve yönetmeyi öğrenin. Kişiselleştirilmiş seanslar aracılığıyla duygusal tetikleyicileri tanımlayacak ve yiyecekle ilişkinizi dönüştürmek için şefkatli bir yaklaşım benimseyeceksiniz.

4. Fofie Mücadelesi: Her hafta bir dönüşüm mücadelesine katılın! Videolu eksiksiz bir spor programı, ilerici beslenme tavsiyeleri, testler alın ve diğer katılımcılarla tartışmak için bir tartışma grubuna katılın. İlk 21 gün boyunca, bir rutin oluşturmak için her seviyeye erişilebilen günlük oturumlardan (5-30 dakika) yararlanın.

5. Randevu alma ve basitleştirilmiş takip: Sezgisel bir arayüz sayesinde, yalnızca birkaç tıklamayla seanslarınızı ayırtın, randevularınızı takip edin ve sağlık yolculuğunuzu zenginleştirmek için özel kaynaklardan yararlanın.

Les Bonheurs de Sophie, fiziksel ve zihinsel dengeyi sağlamada müttefikiniz olup günlük olarak dönüşmenize, gelişmenize ve olumlu alışkanlıklar edinmenize yardımcı olur. Uygulamayı indirin ve sağlığınızı bir öncelik haline getirin!