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可在安卓獲取Les Bonheurs De Sophie的歷史版本
我是一個運動教練應用程序，無論情緒飲食與否！
Les Bonheurs de Sophie：您在全球轉型中的福祉應用
Les Bonheurs de Sophie 是一款健康應用程序，旨在透過結合運動指導、營養監測、催眠和情緒化飲食，在個人轉變的各個方面為您提供支持。無論您是運動愛好者還是尋求健身、寧靜或平衡，該平台都能提供完整的方法來按照您自己的節奏滿足您的需求。
主要特點：
1. 體育教練：遵循量身定制的計劃，可親自或遠端存取。該應用程式提供適合各個級別的線上課程（肌肉強化、有氧運動、瑜伽、伸展運動）。使用追蹤工具追蹤您的進度，以激勵您並調整您的目標。
2. Nutri&Co 營養監測和補充劑：受益於個人化的營養建議和優質食品補充劑（多種維生素、omega-3、益生菌），以支持您的日常健康。
3. 情緒飲食指導：學習更好地理解和管理與食物有關的情緒。透過個人化課程，您將識別情緒觸發因素並採取關懷的方式來改變您與食物的關係。
4. Fofie 挑戰：每週接受一次轉型挑戰！接收完整的運動項目影片、漸進式營養建議、測驗，並參加討論小組與其他參與者討論。在最初的 21 天裡，利用適合所有級別的每日課程（5-30 分鐘）來建立日常活動。
5. 預約和簡化後續操作：透過直覺的介面，只需點擊幾下即可預訂您的療程、追蹤您的預約並受益於獨家資源，以豐富您的健康之旅。
Les Bonheurs de Sophie 是您實現身心平衡的盟友，幫助您每天轉變、發展和建立積極的習慣。下載該應用程序，讓您的健康成為首要任務！
最新版本22.0.15更新日誌
Last updated on 2025年02月20日
Some News from the App:
- Bug corrections
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翻譯中...
Les Bonheurs De Sophie
22.0.15 by AZEOO
2025年02月20日