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可在安卓獲取Amazing Abs Workout的歷史版本
與穩定的球驚人阿布斯鍛煉來保持你身體健康
已確定習慣性的成長運動時間表可以減少脂肪，擴大肌肉並幫助您感覺更健康。你能行的。這是Ball健身健身運動應用程序。驚人的abs鍛煉應用程序將指導您如何在動畫的幫助下使用運動球進行腹肌鍛煉，因為穩定球非常舒適且靈活。這些Abs鍛煉不需要任何特殊設備，因此您可以在任何地方進行鍛煉。該應用程序包含以下練習：
-腰部卷
-降低Abs InOut
-擠壓扭曲和緊縮
-手臂部署
-交替Crucnh
-側屈
-仰臥起坐
-手臂鞦韆
-手臂提升等級1
-手臂提升等級2
-單腿橋
-跪姿
-單腿仰臥橋
-腰背擴展
-反向捲曲
-穩定球緊縮
-Prone插入式
-腹部伸展
*特徵*
*動畫球練習
*完整說明指南
*免費和離線Abs鍛煉練習
因此，安裝此應用程序，發現驚人的鍛煉。
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最新版本5.0更新日誌
Last updated on 2020年12月13日
Performance Improvement
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Amazing Abs Workout
5.0 by Super Apps Zone
2020年12月13日