AgeFactor: Daily Habit Tracker

Verfolgen Sie tägliche Trainings-, Ernährungs-, Schlaf- und Wellnessgewohnheiten, die für ein gesundes Altern wichtig sind

Erschließen Sie Ihr Alterspotenzial

Bleiben Sie täglich motiviert und verfolgen Sie den Fortschritt auf Ihrem Weg zu einem gesunden Altern mit der Age Factor™ Wellness App!

Nehmen Sie an täglichen Aktivitäten teil, die es Ihnen ermöglichen, die Kontrolle über Ihr Wohlbefinden zu übernehmen, Ihre Ernährung, Ihr Training und Ihren Schlaf zu überwachen, neue Trainings- und Ernährungspläne zu erkunden und gesündere Gewohnheiten zu entwickeln, um Ihren Weg zum Älterwerden zu unterstützen!

Wussten Sie, dass die Alterung in Ihren Zellen beginnt und sowohl von der Genetik als auch vom Lebensstil beeinflusst wird? Laden Sie die Age Factor™ Wellness-App herunter, um eine Einschätzung Ihrer aktuellen Lebensgewohnheiten zu erhalten und beginnen Sie mit dem Aufbau gesünderer Gewohnheiten mit einem individuellen täglichen Wellnessplan.

Entdecken Sie Ihre personalisierte Wellness-Reise

Altersfaktor-Lifestyle-Score:

Verfolgen Sie Ihre täglichen Fortschritte mit dem Age Factor Lifestyle Score – einer Bewertung Ihrer aktuellen Lebensgewohnheiten. Erhalten Sie täglich Einblicke in die Themen Ernährung, Bewegung, Schlaf und mehr!

Tagesprogramm und Journal:

Verwenden Sie die Age Factor™ Wellness-App, um einen individuellen Wellnessplan zu erstellen, indem Sie Gewohnheiten auswählen, die Ihren Gesundheitszielen entsprechen. Wählen Sie aus einer Vielzahl von Gewohnheiten, die sich auf Ernährung, Bewegung, Schlaf und allgemeines Wohlbefinden konzentrieren. Dokumentieren Sie Aktivitäten im Tagebuch, um Ihren täglichen Fortschritt zu visualisieren und Trends zu überwachen.

Rezepte, Workouts und Bildungsressourcen:

Entdecken Sie täglich köstliche Rezepte, spannende Workouts und informative Artikel in der Age Factor™ Wellness App, die Sie beim Aufbau gesunder Gewohnheiten unterstützen soll.

Benachrichtigungen und umsetzbare Erkenntnisse:

Die Age Factor™ Wellness-App erinnert Sie daran, Ihren Gewohnheiten treu zu bleiben, und liefert Ihnen tägliche Einblicke, um Sie auf Ihrem Weg zu einem gesunden Altern zu unterstützen.

Health Connect-, Garmin- und Fitbit-Integration:

Synchronisieren Sie die Age Factor™ Wellness App mit Ihrer Gesundheits-App, um die Verfolgung Ihrer täglichen Gewohnheiten in Echtzeit zu ermöglichen.

Sind Sie bereit, die Kontrolle über Ihre Reise zu einem gesunden Altern zu übernehmen? Laden Sie die Age Factor™ Wellness-App herunter und beginnen Sie noch heute mit der Entwicklung gesünderer Gewohnheiten!

Hinweis: Diese App ist nur für Lifestyle- und allgemeine Wellnesszwecke gedacht. Es erfolgt keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung von Erkrankungen.