AgeFactor: Daily Habit Tracker

Lacak olahraga harian, pola makan, tidur & kebiasaan kesehatan yang penting untuk penuaan yang sehat

Buka Potensi Usia Anda

Tetap termotivasi setiap hari dan lacak kemajuan dalam perjalanan penuaan sehat Anda dengan Aplikasi Kesehatan Age Factor™!

Terlibat dalam aktivitas sehari-hari yang memberdayakan Anda untuk mengendalikan kesejahteraan Anda, memantau nutrisi, olahraga dan tidur Anda, menjelajahi olahraga dan rencana makan baru, dan membangun kebiasaan yang lebih sehat untuk mendukung perjalanan penuaan Anda!

Tahukah Anda – penuaan dimulai dari sel Anda, dan dipengaruhi oleh genetika dan gaya hidup. Unduh Aplikasi Kesehatan Age Factor™ untuk mendapatkan penilaian terhadap kebiasaan gaya hidup Anda saat ini, dan mulailah membangun kebiasaan yang lebih sehat dengan rencana kesehatan harian yang disesuaikan.

Temukan Perjalanan Kesehatan Pribadi Anda

Skor Gaya Hidup Faktor Usia:

Lacak kemajuan harian Anda dengan Skor Gaya Hidup Faktor Usia – penilaian terhadap kebiasaan gaya hidup Anda saat ini. Dapatkan pemberdayaan dengan wawasan harian seputar nutrisi, olahraga, tidur, dan banyak lagi!

Program & Jurnal Harian:

Gunakan Aplikasi Kesehatan Age Factor™ untuk membuat rencana kesehatan yang disesuaikan dengan memilih kebiasaan yang sesuai dengan tujuan kesehatan Anda. Pilih dari berbagai kebiasaan yang berfokus pada nutrisi, olahraga, tidur, dan kesehatan secara keseluruhan. Dokumentasikan aktivitas dalam jurnal untuk memvisualisasikan kemajuan harian Anda, dan memantau tren.

Resep, Latihan, dan Sumber Daya Pendidikan:

Jelajahi resep lezat, olahraga menarik, dan artikel informatif setiap hari di Aplikasi Kesehatan Age Factor™, yang dirancang untuk mendukung Anda dalam membangun kebiasaan sehat.

Pemberitahuan & Wawasan yang Dapat Ditindaklanjuti:

Aplikasi Kesehatan Age Factor™ akan mengingatkan Anda untuk tetap mengikuti kebiasaan Anda, dan memberi Anda wawasan harian untuk mendukung perjalanan penuaan yang sehat.

Integrasi Health Connect, Garmin, dan Fitbit:

Sinkronkan Aplikasi Kesehatan Age Factor™ dengan aplikasi kesehatan Anda untuk memungkinkan pelacakan kebiasaan harian Anda secara real-time.

Siap mengendalikan perjalanan penuaan sehat Anda? Unduh Aplikasi Age Factor™ Wellness, dan mulailah membangun kebiasaan yang lebih sehat hari ini!

Catatan: Aplikasi ini ditujukan untuk tujuan gaya hidup dan kesehatan umum saja. Itu tidak memberikan nasihat medis, mendiagnosis, atau mengobati kondisi medis apa pun.