AgeFactor: Daily Habit Tracker

건강한 노화에 중요한 일일 운동, 다이어트, 수면, 건강 습관을 추적하세요.

당신의 연령 잠재력을 열어보세요

Age Factor™ Wellness 앱으로 매일 동기를 부여받고 건강한 노화 여정의 진행 상황을 추적하세요!

웰빙을 관리하고, 영양, 운동 및 수면을 모니터링하고, 새로운 운동 및 식사 계획을 탐색하고, 노화 과정을 지원하는 건강한 습관을 형성할 수 있는 일상 활동에 참여하세요!

알고 계셨나요? 노화는 세포에서 시작되며 유전학과 생활 방식의 영향을 받습니다. Age Factor™ Wellness 앱을 다운로드하여 현재 생활 습관을 평가하고 맞춤형 일일 웰니스 계획으로 더 건강한 습관을 기르세요.

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연령 요인 생활방식 점수:

현재 라이프스타일 습관을 평가하는 연령 요인 라이프스타일 점수로 일일 진행 상황을 추적하세요. 영양, 운동, 수면 등에 대한 일일 통찰력을 얻으세요!

일일 프로그램 및 저널:

Age Factor™ Wellness 앱을 사용하여 귀하의 건강 목표에 맞는 습관을 선택하여 맞춤형 웰니스 계획을 세우십시오. 영양, 운동, 수면 및 전반적인 건강에 초점을 맞춘 다양한 습관 중에서 선택하세요. 일지에 활동을 문서화하여 일일 진행 상황을 시각화하고 추세를 모니터링하세요.

레시피, 운동 및 교육 자료:

건강한 습관을 기르는 데 도움을 주기 위해 고안된 Age Factor™ Wellness 앱에서 매일 맛있는 요리법, 매력적인 운동, 유익한 기사를 탐색해 보세요.

알림 및 실행 가능한 통찰력:

Age Factor™ Wellness 앱은 습관을 계속 유지하도록 상기시키고 건강한 노화 여정을 지원하기 위한 일일 통찰력을 제공합니다.

헬스 커넥트, Garmin, Fitbit 통합:

Age Factor™ Wellness 앱을 건강 앱과 동기화하면 일상 습관을 실시간으로 추적할 수 있습니다.

건강한 노화 여정을 관리할 준비가 되셨나요? Age Factor™ Wellness 앱을 다운로드하고 오늘부터 더 건강한 습관을 기르기 시작하세요!

참고: 이 앱은 라이프스타일과 일반적인 웰니스 목적으로만 제작되었습니다. 이는 의학적 조언을 제공하지 않으며, 질병을 진단하거나 치료하지 않습니다.