AgeFactor: Daily Habit Tracker

Volg dagelijkse trainingen, voeding, slaap- en welzijnsgewoonten die belangrijk zijn voor gezond ouder worden

Ontgrendel uw leeftijdspotentieel

Blijf dagelijks gemotiveerd en volg de voortgang op uw reis naar gezond ouder worden met de Age Factor™ Wellness-app!

Neem deel aan dagelijkse activiteiten waarmee u de controle over uw welzijn kunt nemen, houd uw voeding, lichaamsbeweging en slaap in de gaten, ontdek nieuwe trainingen en maaltijdplannen en ontwikkel gezondere gewoonten om uw verouderingsproces te ondersteunen!

Wist je dat veroudering begint in je cellen en wordt beïnvloed door zowel genetica als levensstijl. Download de Age Factor™ Wellness-app om een ​​beoordeling te krijgen van uw huidige levensstijlgewoonten en begin met het opbouwen van gezondere gewoonten met een op maat gemaakt dagelijks welzijnsplan.

Ontdek uw persoonlijke welzijnsreis

Leeftijdsfactor Levensstijlscore:

Houd uw dagelijkse voortgang bij met de Age Factor Lifestyle Score – een beoordeling van uw huidige levensstijlgewoonten. Profiteer van dagelijkse inzichten op het gebied van voeding, lichaamsbeweging, slaap en meer!

Dagprogramma & Journaal:

Gebruik de Age Factor™ Wellness-app om een ​​aangepast welzijnsplan te maken door gewoonten te selecteren die aansluiten bij uw gezondheidsdoelen. Kies uit een verscheidenheid aan gewoonten die zich richten op voeding, lichaamsbeweging, slaap en algeheel welzijn. Documenteer activiteiten in het dagboek om uw dagelijkse voortgang te visualiseren en trends te volgen.

Recepten, trainingen en educatieve bronnen:

Ontdek dagelijks heerlijke recepten, boeiende trainingen en informatieve artikelen in de Age Factor™ Wellness-app, ontworpen om u te ondersteunen bij het aanleren van gezonde gewoonten.

Meldingen en bruikbare inzichten:

De Age Factor™ Wellness-app herinnert u eraan om op het goede spoor te blijven met uw gewoonten en biedt u dagelijkse inzichten om uw reis naar gezond ouder worden te ondersteunen.

Health Connect-, Garmin- en Fitbit-integratie:

Synchroniseer de Age Factor™ Wellness-app met uw gezondheidsapp, zodat u uw dagelijkse gewoonten in realtime kunt volgen.

Klaar om de controle over uw reis naar gezond ouder worden over te nemen? Download de Age Factor™ Wellness-app en begin vandaag nog met het ontwikkelen van gezondere gewoonten!

Opmerking: deze app is alleen bedoeld voor levensstijl- en algemene welzijnsdoeleinden. Het geeft geen medisch advies, diagnosticeert of behandelt geen medische aandoeningen.