AgeFactor: Daily Habit Tracker

Realice un seguimiento de los hábitos diarios de entrenamiento, dieta, sueño y bienestar importantes para un envejecimiento saludable

Libera el potencial de tu edad

¡Manténgase motivado diariamente y realice un seguimiento del progreso en su proceso de envejecimiento saludable con la aplicación Age Factor™ Wellness!

¡Participe en actividades diarias que le permitan tomar el control de su bienestar, controlar su nutrición, ejercicio y sueño, explorar nuevos entrenamientos y planes de alimentación, y desarrollar hábitos más saludables para respaldar su proceso de envejecimiento!

¿Sabía que el envejecimiento comienza en las células y está influenciado tanto por la genética como por el estilo de vida? Descargue la aplicación Age Factor™ Wellness para obtener una evaluación de sus hábitos de estilo de vida actuales y comenzar a desarrollar hábitos más saludables con un plan de bienestar diario personalizado.

Descubra su viaje de bienestar personalizado

Puntuación del estilo de vida del factor edad:

Realice un seguimiento de su progreso diario con Age Factor Lifestyle Score, una evaluación de sus hábitos de estilo de vida actuales. ¡Obtenga información diaria sobre nutrición, ejercicio, sueño y más!

Programa diario y diario:

Utilice la aplicación Age Factor™ Wellness para crear un plan de bienestar personalizado seleccionando hábitos que resuenen con sus objetivos de salud. Elija entre una variedad de hábitos que se centran en la nutrición, el ejercicio, el sueño y el bienestar general. Documente las actividades en el diario para visualizar su progreso diario y monitorear las tendencias.

Recetas, entrenamientos y recursos educativos:

Explore recetas deliciosas, entrenamientos atractivos y artículos informativos diariamente en la aplicación Age Factor™ Wellness, diseñada para ayudarlo a desarrollar hábitos saludables.

Notificaciones e información útil:

La aplicación Age Factor™ Wellness le recordará que debe mantenerse al día con sus hábitos y le brindará información diaria para respaldar su proceso de envejecimiento saludable.

Integración de Health Connect, Garmin y Fitbit:

Sincronice la aplicación Age Factor™ Wellness con su aplicación de salud para permitir un seguimiento en tiempo real de sus hábitos diarios.

¿Listo para tomar el control de su proceso de envejecimiento saludable? ¡Descarga la aplicación Age Factor™ Wellness y comienza a desarrollar hábitos más saludables hoy mismo!

Nota: Esta aplicación está destinada únicamente a fines de estilo de vida y bienestar general. No proporciona asesoramiento médico, diagnostica ni trata ninguna afección médica.