toogie

Weniger Stress, mehr Entspannung.

Entfalten Sie Ihr Körper-Geist-Potenzial mit Toogie!

Die Toogie-App ist ein Portal für ein gesünderes und glücklicheres Leben. Es umfasst geführte Meditationen, wissenschaftlich unterstützte Atemübungen und improvisierte Bewegungsanweisungen – alles geleitet und kuratiert von Toogie, einem Experten für Körper-Geist-Verbindung – um Ihnen zu helfen, in nur wenigen Minuten die beste Version Ihrer selbst zu werden und in Ihr Glück zu gelangen Minuten pro Tag.

Mit über 25 Jahren Erfahrung im Tanz und 20 Jahren Meditationspraxis ist Toogie Barcelo ein weltbekannter, zertifizierter Atem- und Bewegungstrainer, zu dessen Kunden unter anderem Alica Keys, Dua Lipa, Tove Lo und Miguel zählen. Alle Angebote in dieser App sind aus Toogies Arbeit und ihrem Wunsch, eine kraftvollere, glückseligere Welt zu schaffen, entstanden und von ihr inspiriert.

Mit Toogie in Ihrer Tasche werden Sie ...

Begeben Sie sich auf geführte Audioreisen, die Ihnen helfen, für sich selbst zu sorgen und Ihren Körper und Geist zu nähren.

Greifen Sie auf die gleichen Praktiken zu, die sie bei ihren Top-Kunden anwendet.

Hören Sie sich die Aufzeichnungen ihrer „Wiggle Room“-Workshops in LA an.

Nehmen Sie an einem individuellen Einzelcoaching teil.

Lernen Sie, einfache, effektive Tools in Ihren Alltag zu integrieren, egal wie beschäftigt Sie sind.

Chatten Sie mit der In-App-Community und fühlen Sie sich von ihr unterstützt.

Anstatt nur unseren mentalen Zustand anzusprechen, zielt die Toogie-App durch Meditation, Atemarbeit und Bewegung auf alle Teile unserer Persönlichkeit ab – unseren Geist, Körper und Geist – und bietet so einen ganzheitlichen, umfassenden Ansatz für das Wohlbefinden.

Referenzen

Toogie ist eine magische Fee, die aus dem Wald kommt und uns beibringen soll, wie wir in unserem Körper sein können. - Tove Lo

Sie unterrichtet vielleicht einen Tanz-/Bewegungskurs, aber vielleicht unterrichtet sie in Wirklichkeit einen Kurs zum Thema „Wie man das Leben lebt“. - Elizabeth Coffee Brisinden

Wir sind mit Toogie in einer anderen Zeitzone. Sie ist anmutig und liebevoll und nährt unseren Körper und Geist. Sie möchte sicherstellen, dass wir uns alle wohl fühlen und unsere Unterschiede gefeiert werden. - Reshma

Toogies Methoden veränderten mein Leben auf eine Weise, die ich nie für möglich gehalten hätte. -Jessica M.

Ich kann Toogies Anleitung wärmstens empfehlen. Diese App richtet sich an alle, die an einem sicheren Ort lernen und wachsen möchten. Egal, ob Sie Künstler oder einfach nur ein Mensch sind, Sie werden von dieser Erfahrung profitieren. - Kailani Rae

Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion und spüren Sie den Unterschied!