Back in Action Pilates & Rehab

Güçlü, formda ve sakatlıktan uzak olun

B.I.A. Pilates ve rehabilitasyon, fitness yolculuğunuzda ve sakatlıktan dönüşünüzde size rehberlik etmek, güçlendirmek ve desteklemek için tasarlanmış çevrimiçi bir fitness platformudur. B.I.A, tüm vücudunuzu çalıştırmak, duruşunuzu geliştirmek ve esnekliğinizi artırmak için günlük canlı dersler ve 15 ila 60 dakika arasında değişen antrenman/egzersiz programları sunar. Aynı zamanda, yaralanmış ve tam işlevine geri dönmek isteyenler için 12 haftalık rehabilitasyon eğitim programları da içerir; iyileştikçe ilerleyen videolarla birlikte. Günlük canlı dersler, çeşitli Pure pilates, ekipman sınıfları (bant/ağırlık/köpük rulo), hareketlilik sınıfları ve Barre sınıflarını içerir. B.I.A'ya katılın. bugün sınıflarımızı ve topluluğumuzu keşfedin. Tüm uygulama abonelikleri otomatik olarak yenilenir ve istenildiği zaman iptal edilebilir.