Back in Action Pilates & Rehab

Seien Sie stark, fit und verletzungsfrei

B.I.A. Pilates and Rehab ist eine Online-Fitnessplattform, die Sie auf Ihrem Fitnessweg und bei der Rückkehr nach einer Verletzung begleiten, stärken und unterstützen soll. B.I.A bietet tägliche Live-Kurse und Trainings-/Trainingsprogramme von 15 bis 60 Minuten an, um Ihren gesamten Körper zu trainieren, Ihre Körperhaltung zu verbessern und die Flexibilität zu erhöhen. Es bietet auch 12-wöchige Rehabilitationstrainingsprogramme für diejenigen, die Verletzungen erlitten haben und wieder voll funktionsfähig sein möchten – mit Begleitvideos, die mit der Genesung fortschreiten. Die täglichen Live-Kurse umfassen eine Reihe von reinen Pilates-Kursen, Gerätekurse (Band/Gewichte/Schaumstoffrolle), Mobilitätskurse und Barre-Kurse. Werden Sie Mitglied bei B.I.A. Entdecken Sie noch heute unsere Kurse und unsere Community. Alle App-Abonnements verlängern sich automatisch und können jederzeit gekündigt werden.