Back in Action Pilates & Rehab

Wees sterk, fit en blessurevrij

BIA Pilates and rehab is een online fitnessplatform dat is ontworpen om u te begeleiden, versterken en ondersteunen tijdens uw fitnessreis en bij uw terugkeer van een blessure. B.I.A biedt dagelijkse live lessen en trainings-/trainingsprogramma's van 15 tot 60 minuten om uw hele lichaam te trainen, uw houding te verbeteren en de flexibiliteit te vergroten. Het bevat ook 12 weken durende revalidatietrainingsprogramma's voor degenen die blessures hebben gehad en weer volledig willen functioneren - met vervolgvideo's die voortgang boeken naarmate u herstelt. De dagelijkse live lessen omvatten een reeks Pure pilates, uitrustingslessen (band/gewichten/foamroller), mobiliteitslessen en barrelessen. Sluit je aan bij B.I.A. vandaag nog en verken onze lessen en gemeenschap. Alle app-abonnementen worden automatisch verlengd en kunnen op elk moment worden opgezegd.