Back in Action Pilates & Rehab

มีสุขภาพแข็งแรง ปราศจากอาการบาดเจ็บ

บีไอเอ พิลาทิสและกายภาพบำบัดเป็นแพลตฟอร์มการออกกำลังกายออนไลน์ที่ออกแบบมาเพื่อชี้แนะ เพิ่มศักยภาพ และสนับสนุนคุณในเส้นทางการออกกำลังกาย และการกลับมาจากอาการบาดเจ็บ B.I.A มีชั้นเรียนสดทุกวัน และโปรแกรมการฝึกอบรม/การออกกำลังกายซึ่งมีระยะเวลาตั้งแต่ 15 ถึง 60 นาที เพื่อออกกำลังกายทั่วทั้งร่างกาย ปรับปรุงท่าทาง และเพิ่มความยืดหยุ่น นอกจากนี้ยังมีโปรแกรมการฝึกอบรมการฟื้นฟูสมรรถภาพ 12 สัปดาห์สำหรับผู้ที่มีอาการบาดเจ็บและต้องการกลับมาทำงานได้เต็มรูปแบบ พร้อมติดตามวิดีโอที่ความคืบหน้าในขณะที่คุณฟื้นตัว ชั้นเรียนแสดงสดประจำวันประกอบด้วยพิลาทิสเพียว ชั้นเรียนอุปกรณ์ (วงดนตรี/ตุ้มน้ำหนัก/ลูกกลิ้งโฟม) ชั้นเรียนการเคลื่อนไหว และชั้นเรียน Barre เข้าร่วมกับบีไอเอ วันนี้และสำรวจชั้นเรียนและชุมชนของเรา การสมัครสมาชิกแอปทั้งหมดจะต่ออายุอัตโนมัติและสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา