Jangala Yoga & Wellness

Trova la tua pace

L'app Jangala Yoga & Benessere è il tuo spazio di benessere personale, per aiutarti a trovare la tua pace e migliorare la tua salute fisica e mentale.

Abbiamo una varietà di lezioni online di yoga e mobilità adatte a tutti i livelli e abilità, oltre a lezioni di diversa durata da 15 minuti a 60 minuti.

Puoi anche ascoltare le nostre meditazioni guidate e le pratiche di respirazione per rilassarti o potenziarti.

Questa app offre video didattici sugli aspetti olistici dello Yoga in cui puoi saperne di più e approfondire la tua conoscenza della pratica. Offriamo anche video sul benessere emotivo, nonché sull'anatomia e sulla fisiologia per aiutarti a comprendere meglio il corpo e la mente.