Enlightn

과학적으로 뒷받침되는 방법과 지원으로 정신적 웰빙을 향상하세요.

Enlightn™은 획기적인 질병통제센터(CDC) 및 Kaiser Permanente 연구를 통해 Vincent J. Felitti 박사와 Brian Alman 박사가 개발한 정신 건강 개선을 위해 설계된 일련의 도구와 리소스를 제공합니다. 이 솔루션에는 어린 시절의 부정적인 경험이 건강에 미치는 장기적인 영향을 이해하는 데 도움이 되는 ACE 평가가 포함되어 있습니다.

주요 특징:

• ACE 평가: CDC와 Kaiser Permanente가 개발한 이 평가는 어린 시절의 불리한 경험이 미치는 영향을 이해하는 데 도움이 됩니다.

• PCE 평가: 긍정적인 어린 시절 경험을 평가합니다.

• 행복 추적기: 자신의 감정을 추적하고 무엇이 기분에 영향을 미치는지 알아보세요.

• Less Stress Now 프로그램: 당사의 전문가 기술과 웰빙 실천을 통해 스트레스를 마스터하고 웰빙을 향상시키세요.

• 스트레스 수준 모니터링: 스트레스를 추적하고 주요 영향을 식별하며 진행 상황을 추적합니다.

• SOS 기술: 필요할 때 기분이 좋아지고 감정과 스트레스 수준을 추적하는 데 도움이 되는 지원을 받으세요.

• 일대일 세션: 최고의 성과를 내는 직원을 위해 Brian Alman 박사와 독점 세션을 예약하세요.

• 기본 사항: 기본 사항을 잠금 해제하고 직장 복지, 일과 삶의 균형, 정신 건강, 스트레스 관리, 관계, 의사소통, 휴식, 마음챙김과 같은 분야의 전문가가 되기 위해 노력합니다. 그들을 정복하고 배지를 획득하세요!

• 입증된 솔루션: 수십 년 동안 효과적이었으며 임상적으로 검증된 콘텐츠와 솔루션에 액세스하세요.

True Sage의 앱인 Enlightn™은 True Sage 웰니스 시스템에 디지털화된 최신 추가 기능입니다. True Sage는 스트레스 관리에 대한 혁신적이고 개인화된 접근 방식으로 유명합니다. 우리는 실시간으로 영감을 주고, 동기를 부여하고, 가르치고, 지원하고 후속 조치를 취하여 스트레스를 줄이고, 생산성을 높이고, 스트레스 관련 휴가, 의사 방문, 대처 메커니즘 및 기타 임시 증상 기반 솔루션에 소비되는 비용을 절약합니다.