Pilatify

آپ کی جیب میں Pilates

کیا آپ اپنی مرضی کی زندگی گزارنے کے لیے آزاد رہنا چاہتے ہیں؟

بچوں اور پوتے پوتیوں کے ساتھ کھیلنا، پیدل سفر کی چھٹیاں منانا، گولف کا اپنا بہترین راؤنڈ کھیلنا، بغیر تناؤ یا درد کے اپنی میز پر رہنا؟

Pilates آپ کی مدد کرے گا:

مضبوط اور لچکدار بنیں، ورزش جاری رکھیں یا واپس جائیں، اپنے جسم میں گھر محسوس کریں، آسانی اور اعتماد کے ساتھ حرکت کریں۔

Pilates آپ کے چلنے اور محسوس کرنے کے انداز کو بدل دے گا۔ Pilatify ایپ آپ کو آپ کی جیب میں لائیو سٹریم شدہ کلاسز اور آن ڈیمانڈ مواد کے علاوہ کمیونٹی اور مقصد کے احساس کے ساتھ Pilates فراہم کرتی ہے۔

Pilatify کلاسز کا مقصد ان لوگوں کے لیے ہے جو 50+ ہیں اور کلاس کے اندر بہت سے اختیارات پیش کرتے ہیں تاکہ آپ ورزش کو اپنے جسم کے مطابق بنا سکیں۔ آپ کی ٹیچر کلیئر کے پاس Pilates سکھانے کا 10 سال کا تجربہ ہے، اور Pilates کو آن لائن پڑھانے کا 4 سال کا تجربہ ہے۔ اس کا انداز آسان اور حوصلہ افزا ہے، اس کی کلاسیں بغیر جلدی کیے تخلیقی ہیں، اور مضبوطی، کھینچنے اور نقل و حرکت کے کام کا بہترین امتزاج فراہم کرتی ہیں۔