Pilatify

Pilates no seu bolso

Você quer ser livre para viver a vida que deseja?

Brincar com os filhos e netos, fazer caminhadas nas férias, jogar a sua melhor partida de golfe, estar na sua secretária sem tensão nem dor?

Pilates irá ajudá-lo a:

seja forte e flexível, continue ou retorne aos exercícios, sinta-se em casa com seu corpo, mova-se com facilidade e confiança.

Pilates transformará a maneira como você se move e sente. O aplicativo Pilatify oferece Pilates no seu bolso com uma variedade de aulas transmitidas ao vivo e conteúdo sob demanda, além de um senso de comunidade e propósito.

As aulas do Pilatify são voltadas para maiores de 50 anos e oferecem um leque de opções dentro da aula para que você possa adaptar o treino ao seu corpo. Sua professora Claire tem 10 anos de experiência ensinando Pilates e 4 anos de experiência ensinando Pilates online. Seu jeito é descontraído e encorajador, suas aulas são criativas sem pressa e proporcionam a combinação perfeita de trabalho de fortalecimento, alongamento e mobilidade.