Awake

Atteignez le bien-être du sommeil en enregistrant les rêves et les émotions sous forme de texte, de son et d'images.

Awake est une solution de bien-être du sommeil basée sur le principe simple selon lequel nos rêves et nos émotions subconscientes sont la clé d'une meilleure santé mentale et physique. De nombreuses études scientifiques ont montré les avantages de vider notre esprit dès le réveil le matin. Awake abaisse l'obstacle à la tenue régulière d'un journal de rêves ou d'émotions en transcrivant et en visualisant ce que votre psychisme veut dire.

À l’ère où nous sommes constamment collés à nos smartphones, Awake encourage de meilleures habitudes de sommeil, une désintoxication numérique programmée et l’exploration de notre psychisme. Il offre également un moyen simplifié d’enregistrer l’inspiration créative dès qu’elle arrive, sans avoir besoin de rechercher un outil spécifique.

Pour ceux qui recherchent un moyen de compléter les mesures objectives de la santé telles que le poids, les calories et les pas, Awake fournit un moyen de mesurer la qualité du sommeil, telle que rapportée par notre psychisme lui-même. Cette auto-évaluation subjective est souvent un outil puissant pour les amateurs de bien-être, les techniciens du sommeil et les psychothérapeutes.

Pour ceux qui cherchent à approfondir leur pratique créative, Awake propose une méthode infaillible pour ne jamais manquer d’inspiration ni de muse. Vos rêves sont un excellent endroit pour trouver l’inspiration pour écrire une fiction ou des scénarios, peindre un chef-d’œuvre ou composer un sonnet. Garder une trace de ce flux créatif au réveil, lorsque les barrières de l’esprit logique sont au plus bas, constitue un fantastique album regroupant vos meilleures idées en un seul endroit.

Pour ceux qui cherchent à trouver un sens au plus profond de leur conscience, en décodant les messages envoyés par leur psychisme, l’enregistrement des rêves n’est pas négociable. Cependant, au lieu d'un gribouillage désordonné dans un cahier ou d'une note vocale que vous n'écoutez plus jamais à cause du sentiment très courant d'anxiété ressenti en entendant votre voix, Awake garde une trace de vos rêves sous forme de modèles, de mots-clés, d'images ou de symboles qui ont un sens pour vous. vous personnellement. C'est souvent le meilleur matériel que vous puissiez apporter à votre thérapeute pour poursuivre le travail de réalisation de soi de toute une vie.

Vous pouvez également partager ces images de rêve avec votre famille, vos amis et vos médecins sur n’importe quelle plateforme. Cela permet d’aborder des sujets difficiles ou d’approfondir des liens émotionnels. Ils peuvent également servir de base à une art-thérapie, où vous peignez votre version du rêve en vous inspirant de ces images.

Le texte transcrit et le résumé des mots clés sont entièrement modifiables, vous avez donc le contrôle total de l'enregistrement du rêve. Vous avez également la possibilité de générer une nouvelle image de rêve, basée sur le texte édité.

Tous les enregistrements de rêves peuvent être nommés et renommés pour pouvoir s’y référer facilement ultérieurement. Il est également possible de fournir des commentaires via un pouce vers le haut ou vers le bas, ou une note vocale détaillée, afin que nous puissions fournir un meilleur service.

Awake est proposé par Cosmation AB, une startup suédoise qui fournit des appareils, des logiciels et des services dans le domaine du bien-être du sommeil. Nous nous concentrons sur le bien-être psychologique et sur la guérison de la fatigue numérique grâce à nos solutions. Notre vision est de fournir des outils permettant aux humains d'explorer leur psychisme - à la fois au niveau individuel et collectif et de permettre que cette exploration soit partagée au sein des communautés pour l'apprentissage, l'empathie et la solidarité.

Cosmation AB, est une société à responsabilité limitée de droit suédois, avec le numéro d'enregistrement 0436.323.915. En utilisant nos services (ci-après dénommés le « Site Internet », « Awake ». « Application » et « Service »), vous acceptez les conditions générales d'utilisation (ci-après dénommées les « Conditions Générales ») publiées sur notre site Web. Veuillez lire attentivement ces conditions générales, qui s'appliquent à l'ensemble du service.

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