Awake

Raih kesehatan tidur dengan merekam mimpi & emosi sebagai teks, suara, dan gambar.

Awake adalah solusi kesehatan tidur yang didasarkan pada prinsip sederhana bahwa mimpi dan emosi bawah sadar kita memegang kunci untuk kesehatan mental dan fisik yang lebih baik. Berbagai penelitian ilmiah telah menunjukkan manfaat mengosongkan pikiran saat bangun tidur di pagi hari. Awake menurunkan hambatan untuk membuat jurnal mimpi atau emosi secara teratur dengan menuliskan dan memvisualisasikan apa yang ingin dikatakan oleh jiwa Anda.

Di zaman kita yang terus-menerus terpaku pada ponsel cerdas, Awake mendorong kebiasaan tidur yang lebih baik, detoksifikasi digital terjadwal, dan eksplorasi jiwa kita. Ini juga memberikan cara yang disederhanakan untuk mencatat inspirasi kreatif saat inspirasi itu tiba, tanpa perlu mencari alat tertentu.

Bagi mereka yang mencari cara untuk melengkapi pengukuran objektif kesehatan seperti berat badan, kalori, dan langkah, Awake menyediakan cara untuk mengukur kualitas tidur, seperti dilansir dari jiwa kita sendiri. Pelaporan diri yang subjektif ini sering kali menjadi alat yang ampuh bagi para penggemar kesehatan, teknisi tidur, dan psikoterapis.

Bagi mereka yang ingin memperdalam praktik kreatif, Awake menyediakan metode yang sangat mudah untuk selalu mendapatkan inspirasi atau inspirasi. Impian Anda adalah tempat yang tepat untuk menemukan inspirasi untuk menulis fiksi atau skenario, melukis sebuah mahakarya, atau membuat soneta. Melacak aliran kreatif saat bangun tidur, ketika hambatan pikiran logis berada pada titik terendah, adalah lembar memo fantastis berisi ide-ide terbaik Anda di satu tempat.

Bagi mereka yang ingin menemukan makna di lubuk kesadaran mereka yang paling dalam, dengan menguraikan pesan-pesan yang dikirimkan oleh jiwa mereka, rekaman mimpi tidak dapat dinegosiasikan. Namun, alih-alih membuat coretan berantakan di buku catatan atau catatan suara yang tidak pernah Anda dengarkan lagi karena perasaan cemas yang sangat umum saat mendengar suara Anda, Awake mencatat impian Anda sebagai pola, kata kunci, gambar, atau simbol yang bermakna bagi Anda. Anda secara pribadi. Ini sering kali merupakan bahan terbaik yang dapat Anda bawa ke terapis Anda untuk melanjutkan upaya realisasi diri seumur hidup.

Anda juga dapat membagikan gambar mimpi ini dengan keluarga, teman, dan dokter di platform apa pun. Ini memberikan cara untuk membicarakan subjek yang sulit atau untuk memperdalam hubungan emosional. Gambar-gambar ini juga bisa menjadi dasar terapi seni, yaitu Anda melukis mimpi versi Anda menggunakan gambar-gambar ini sebagai inspirasi.

Teks transkripsi dan ringkasan kata kunci dapat diedit sepenuhnya, sehingga Anda memiliki kendali penuh atas catatan mimpi. Anda juga mempunyai kemungkinan untuk menghasilkan gambar impian baru, berdasarkan teks yang diedit.

Semua catatan mimpi dapat diberi nama dan diganti namanya untuk memudahkan referensi nanti. Anda juga dapat memberikan umpan balik melalui jempol ke atas atau ke bawah, atau catatan suara terperinci, sehingga kami dapat memberikan layanan yang lebih baik.

Awake ditawarkan oleh Cosmation AB - sebuah startup Swedia, yang menyediakan perangkat, perangkat lunak, dan layanan di bidang kesehatan tidur. Kami fokus pada kesehatan psikologis dan menyembuhkan kelelahan digital melalui solusi kami. Visi kami adalah menyediakan alat bagi manusia untuk mengeksplorasi jiwa mereka – baik pada tingkat individu maupun kolektif dan memungkinkan eksplorasi ini dibagikan dalam komunitas untuk pembelajaran, empati, dan solidaritas.

Cosmation AB, adalah perseroan terbatas berdasarkan hukum Swedia, dengan nomor registrasi 0436.323.915. Dengan menggunakan layanan kami (selanjutnya disebut sebagai "Situs Web", "Sedar". "Aplikasi" dan "Layanan"), Anda menerima syarat dan ketentuan umum penggunaan (selanjutnya disebut sebagai "Syarat & Ketentuan") yang dipublikasikan di situs web kami. Harap baca Syarat & Ketentuan ini, yang berlaku untuk seluruh layanan, dengan cermat.

Kami berhak, atas kebijakan kami sendiri, untuk mengubah, memodifikasi, menambah, atau menghapus bagian dari Syarat & Ketentuan ini kapan saja. Anda harus memeriksa Syarat & Ketentuan ini secara berkala untuk mengetahui adanya perubahan. Dengan menggunakan Layanan kami, setelah kami memposting perubahan apa pun pada Syarat & Ketentuan ini, Anda setuju untuk menerima perubahan tersebut, baik Anda telah meninjaunya atau belum. Jika Anda tidak menyetujui Syarat & Ketentuan ini, Anda sebaiknya tidak lagi menggunakan Layanan kami.