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可在安卓獲取Ravenna Cordoba的歷史版本
自我管理計劃 Ravenna Cordoba。一個一路幫助我們的項目。
無法衡量的東西無法改進。
* 提議用另一種食物衡量更好的生活。
* 最初讓患者遠離麵粉和糖。但它不禁止它們在未來。
* 教導如何測量和照顧這些食物，並格外注意。
* 實現快速洩壓、快速下降、長期維護。
* 用胖子的歷史、過剩、偏見、神話、“我不能”、懷疑、不信任和安慰來生成一個 CUT。
* 由於系統、概念和人之間的相互作用，它是動態的。
* 他設法打開思想並將其引導到原創性、多樣性、挑戰、勇氣和決定。
* 用尖銳的概念代替尖銳的手術。
* 它的不同之處在於它不僅關注食物的質量，還關注數量，即衡量標準。
* 使用低升糖指數的食物（不會引起飢餓）、低熱量飲食和適合每個人的適度體育活動。
* 如果遵守公平的 MEASURE，請考慮沒有“壞”的食物。沒有有害的食物，除了過量進入的食物。
* 它具有說服力、激勵性、歸納性和激勵性。
* 強加 DISTANCE 與生活等待進食，和 DISTANCE
* 兩餐之間。
* 用於審美超重、中度肥胖，尤其是
在病態肥胖方面取得了很好的效果。
最新版本1.1.2更新日誌
Last updated on 2023年07月04日
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翻譯中...
Ravenna Cordoba
1.1.2 by Mynter
2023年07月04日