Behavioral Fitness

Laden Sie die App herunter, um Zeitpläne anzuzeigen und Sitzungen bei Behavioral Fitness zu buchen.

Für wen ist Verhaltensfitness geeignet?

Egal in welcher Lebensphase Sie sich befinden, es gibt ein sorgfältig zusammengestelltes Programm, das Sie dort abholt, wo Sie sind.

Mit der Behavioral Fitness App (oder dem Be-Fit Hub, wie wir sie nennen) können Sie Termine oder Kennenlerngespräche vereinbaren, um mehr zu erfahren und Kurse und Veranstaltungen direkt zu buchen.

Behavioral Fitness hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen zu einem besseren Leben zu verhelfen. Behavioral Fitness wurde von einem Doktor der Verhaltensmedizin und einer Notfallkrankenschwester gegründet und integriert Verhaltenswissenschaft, Prinzipien aus der Suchtmedizin und die neuesten Forschungsergebnisse zu Lebensqualität und Langlebigkeit. Mit Behavioral Fitness lernen Sie die Prinzipien der gesündesten Gemeinschaften auf der ganzen Welt kennen, die sogenannten Blue Zones, und erfahren, wie Sie einen Lifestyle-Ansatz namens Behavioral Fitness anwenden können, um besser zu leben. Für uns ist es so, als würde man „ein Leben aufbauen, von dem man keinen Urlaub braucht“. Erfahren Sie, wie Sie die Bedingungen zum Gedeihen schaffen – es steckt in jedem von uns!

Behavioral Fitness definiert neu, was es bedeutet, von innen heraus „fit“ zu sein. Dies wird durch Bildung, ansprechende und dynamische Erfahrungen sowie die Förderung von Gemeinschaft und Verbundenheit erreicht. Unser Ansatz hilft Ihnen, neue Erkenntnisse zu gewinnen und unterstützt Sie bei der Erstellung Ihres persönlichen Be-Fit-Plans.

Egal, ob Sie auf der Suche nach Wellness sind oder anderen etwas Besonderes zu bieten haben, wir würden uns freuen, mit Ihnen in Kontakt zu treten. Wenn Sie eine Organisation oder Schule sind, die daran interessiert ist, Verhaltensfitness in Ihr Team oder Ihre Organisation zu integrieren, laden Sie die App herunter und vereinbaren Sie einen kostenlosen Kennenlernanruf. Wir können es kaum erwarten, Sie kennenzulernen!

Es hat sich gezeigt, dass Verhaltensfitness Menschen hilft:

Entdecken Sie ihren Zweck

Sich selbst und andere besser verstehen

Lernen Sie, sich effektiver auszudrücken

Bauen Sie Selbstvertrauen auf

Gemeinschaft finden

Fühlen Sie sich inspiriert

Erlernen Sie Fähigkeiten für einen gesunden Lebensstil

Schaffen Sie einen Weg nach vorne

Probieren Sie neue Dinge und mehr aus!

Zu den Auswirkungen, die Verhaltensfitness hat, gehören unter anderem:

Suizidprävention

Prävention von illegalem Drogenkonsum und schädlichem Verhalten

Schaffung von Möglichkeiten für alle Gemeindemitglieder, sich an der Lösung der psychischen Gesundheitskrise zu beteiligen

Bekämpfung der Einsamkeitsepidemie

Wir befähigen Familien, Teams und Organisationen, besser zusammenzuarbeiten

Trauerbegleitung leisten

Unterstützung für Senioren

Verbesserung der Lebensqualität und Langlebigkeit unserer Gemeinschaft

Behavioral Fitness hat seinen Sitz in Walnut Creek, Kalifornien. Manche Leute sagen, es sei „wie ein Yoga-Studio trifft auf Landhausküche“. Ganz gleich, wie Sie es beschreiben: Wir wissen mit Sicherheit, dass der Behavioral Fitness-Bereich ein Gefühl der Ruhe hervorruft. Der perfekte Ort, um zusammenzukommen, zu lernen, sich sanft zu bewegen, sich inspiriert zu fühlen und Wege für ein besseres Leben zu erkunden.