Behavioral Fitness

Загрузите приложение, чтобы просматривать расписание и бронировать занятия в Behavioral Fitness.

Для кого предназначен поведенческий фитнес?

Независимо от того, на каком этапе жизни вы находитесь, существует тщательно продуманная программа, которая встретит вас там, где вы находитесь.

Приложение Behavioral Fitness (или Be-Fit Hub, как мы его называем) — это способ планировать встречи или звонки, чтобы узнать больше, а также напрямую бронировать занятия и мероприятия.

Миссия Behavioral Fitness – помочь людям жить лучше. Программа Behavioral Fitness, основанная доктором поведенческого здоровья и медсестрой скорой помощи, объединяет поведенческую науку, принципы медицины зависимостей и новейшие исследования качества и продолжительности жизни. С помощью «Поведенческого фитнеса» вы узнаете о принципах самых здоровых сообществ по всему миру, известных как «Голубые зоны», и о том, как применять подход к образу жизни, известный как «Поведенческий фитнес», чтобы жить лучше. Мы думаем об этом как о «построении жизни, от которой не нужен отпуск». Научитесь создавать условия для процветания – это внутри каждого из нас!

Поведенческая пригодность дает новое определение тому, что значит «быть в форме» изнутри. Это достигается посредством образования, увлекательного и динамичного опыта, а также развития сообщества и связей. Наш подход поможет вам получить новую информацию и поможет вам создать свой личный план Be-Fit.

Если вы ищете хорошее здоровье или хотите предложить другим что-то особенное, мы будем рады связаться с вами. Если вы представляете организацию или школу, заинтересованную в внедрении поведенческой фитнеса в свою команду или организацию, загрузите приложение и запланируйте бесплатный ознакомительный звонок. Нам не терпится встретиться с вами!

Доказано, что поведенческий фитнес помогает людям:

Узнайте их цель

Лучше понимать себя и других

Научитесь выражать себя более эффективно

Развивайте уверенность в себе

Найти сообщество

Почувствуйте вдохновение

Освоить навыки здорового образа жизни

Создайте путь вперед

Попробуйте что-то новое и многое другое!

Некоторые из эффектов, которые оказывает поведенческий фитнес, включают в себя:

Профилактика самоубийств

Профилактика незаконного употребления наркотиков и вредного поведения

Создание возможности для всех членов сообщества сыграть свою роль в разрешении кризиса психического здоровья.

Борьба с эпидемией одиночества

Расширение возможностей семей, команд и организаций для более эффективной совместной работы

Оказание поддержки в горе

Поддержка пожилых людей

Улучшение качества и продолжительности жизни нашего сообщества

Поведенческий фитнес расположен в Уолнат-Крик, Калифорния. Некоторые говорят, что это «как студия йоги и деревенская кухня». Как бы вы это ни описывали, одно мы знаем наверняка: пространство поведенческого фитнеса вызывает чувство спокойствия. Идеальное место, чтобы собираться, учиться, двигаться осторожно, чувствовать вдохновение и исследовать способы жить лучше.